热天中文网

第三十四章(第2页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

阿蛮并不急着让他说话,她把手指塞进简南手上绷带的缝隙里,试了试松紧。

“不紧。”

简南说话了,第一次感受手上绑着绷带握成拳,阿蛮手指在他掌心里的触感变得十

分清晰,他慢慢的握拳,阿蛮的手指就慢慢的被他握在了掌心里。

阿蛮笑,抽出手,指着拳击台角落的沙袋:“打一拳试试,不痛的话再给你选拳套。”

这些都是她空闲时教孩子的步骤,驾轻就熟的。

“好好打,刚才那小姑娘夸你帅呢。”

简南笨拙的出拳前,阿蛮笑着补充了一句。

黑色的沙袋,上面有常年击打后留下来的残破痕迹。

简南挥出拳头,呯得一声,声音很闷。

沙袋一动不动。

阿蛮笑出声。

她来到拳击馆之后笑了很多次,半眯着眼睛咧着嘴笑,柔和了的五官看起来更像个孩子。

“像这样试试。”

阿蛮站到了简南面前,给他戴上了拳套,“双脚分开和胯同宽,左脚向前,右脚跟微抬起,膝关节微弯曲,重心保持在两腿之间。”

她一边说一边纠正简南的动作,靠得很近。

“下巴收紧,含胸收腹。”

“双拳握紧,不出拳的时候要保持拳头始终在下颚附近。”

简南太高,阿蛮调整姿势的时候踮着脚。

“为什么?”

简南的注意力慢慢被拉了回来。

他必须得集中注意力,靠近的阿蛮存在感太强,这个姿势对他来说太别扭,他僵着身体觉得连呼吸都得非常小心。

“因为拳头放在这里,可以用最短距离防守住上半身所有薄弱的地方。”

“头、颧骨、下颚、脖子,肋骨。”

阿蛮举着拳头做出防守动作,“打架的时候,除了攻击,剩下的就全是防守。”

阿蛮说这句话的时候脸上的笑意还没完全消失,说得像是闲话家常。

简南却莫名的挺直了腰,这辈子唯一一次,对自己的身体动作上了心。

“出拳的时候以腰部和髋关节为转动轴,带动肩膀,再带动手臂,不要直接用手臂出拳。”

阿蛮做了一次示范。

她没绑保护绷带也没戴拳套,赤手空拳呯得一声打在了沙袋上。

和简南打上去闷闷的声音不同,阿蛮这一拳听起来声音很脆,干脆利落。

她打完之后扬扬下巴,示意简南试试。

脑子很聪明的简南学着阿蛮的方式挥出了拳头,却打偏了位子,整个人旋转的太多,差点把自己扭成麻花。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

我活了几万年一胎两宝:总裁爹地哪里逃小娇娇靠武力在生存游戏超神了火枪未能击穿裤袜穿越我成了已婚农妇绝世唐门之开局我复活了千仞雪乞活西晋末千秋我为凰漫游在影视世界木叶之大蛇丸传人我在聊天群模拟长生路渣爹的逆袭人生云梦的魔性之旅热门元素男主的哥谭日常桃运神戒时光因你而甜如珠似宝真实末日游戏当钓系beta意外怀孕后从秦时开始打怪升级从亮剑开始的战争系统江湖风云第一刀强穿七零:军哥和空间让我躺赢了联盟之从妖姬辅助开始我从凡间来