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第六百五十九章 学习怎么和你好好相处(第3页)

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火星人有个“洞穴机制”

,在面临压力的时候,他会躲到远离喧嚣的洞穴中,独自思考自己当下面临的问题,专注地寻求解决方案,进行自我修复。

如果找到了解决问题的方法了,他就会钻出洞穴,精神焕发,恢复成原来的模样。

如果没有找到解决方案的话,他就会继续待在洞穴里苦思冥想,做一些事来转移注意力,直到想出解决方案。

这就是火星饶洞穴机制。

这下,楚丽华茅塞顿开了,难怪之前男人回家进入洞穴的表现是看手机。

他一回到家就拿起手机看新闻或者玩游戏,这样他可以把眼前的烦心事暂时忘掉。

他谈论最近发生的国家大事、世界新闻,指点江山、忧国忧民,白的那些烦恼就立刻消失了。

他把注意力转移到与自己无关的新闻上面,紧绷的神经就可以慢慢松弛下来。

这是一种缓解压力、调节心情非常有效的方法。

这种方法也能帮助他在压力缓解之后,把注意力重新转移到妻子和家人上面来。

楚丽华连连点头,知道自己以后改怎么做了,给他时间独自待一会儿,或许比自己跑去安慰效果来得更好。

不经意看见怀里那颗脑袋晃头晃脑又点点,青云飞不由收紧了怀抱。

看这丫头一脸沉浸其中的样子,还真是动人心弦呢。

【金星人对火星饶减压方式一无所知,并不理解他钻入洞穴的这种行为。

金星人希望火星人和自己一样,遇到问题的时候能畅所欲言,让别人分担自己的烦恼和焦虑。

可自己这么理解青云飞了,那在自己需要倾诉安慰的时候,该怎么告诉他呢?

——“我们一起听,好不好?”

楚丽华取下一只耳机,递给青云飞,抬头一脸希冀地看着他。

——“不行安静的地方还可以,这种环境太吵了我听不清楚的。”

虽然有些失望,但楚丽华又很快释然了。

也好,到安静的地方再一起听,到时候还可以一起好好讨论一下。

自己先听听,就当预习一下了。

而且,这些感悟也可以写出来,让愿意看的人都看一下。

或许,还可以帮到他们呢。

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