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窗外的雨下得很大，没睡着，后来笑了，原来我们说别人别有情绪时都那样的轻而易举，落在自己身上，一样的无能为力。
呵呵，搞笑的是，在那之前，自己才在前两天成功把一个因为身体原因的焦虑同事拯救出来。
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之后，她还在朋友圈里秀出了她的幸福，而自己……看到她的朋友圈，当时是由衷的很开心。
而现在反观自己，此刻的自己，不就有些像那一刻的她么，没有过不去的事，只有过不去的心情。
楚丽华放下心里的负担，想通了，人的路都是自己走的，现在没吃的亏，都会是将来路上的坑。
于是，这也算给所有的坏情绪挂上一个句号。
她感受自己的情绪，感知自己心里的不舒服，问自己为什么感到生气，再问我能改变什么，改变能改变的，接受不能改变的。
于是我觉得心里舒服多了。
还记得那时吴铭的离去，自己在他的家乡大雨里奔走，只为找回曾经的温暖。
后来的一次大雨天，自己打着伞淌了两条街，坐进不大的空间，听着颓废的西洋音乐，缓缓地吃着辣的流眼泪的螺蛳粉，不能吃快不是因为不饿，而是辣得吃不快，眼泪横飞。
走出来的时候，依然在雨中，却突然治愈了所有的负能量和阴霾。
有一次，高中同学那个李红杨突然半夜发微信告诉自己，以前两人三角关系的那个男同校结婚了，且已经生了个女儿。
这半夜不睡觉给我发信息干什么？当时自己郁闷极了，想要说点什么；最后，却也只是一个淡淡的“哦”
字，自此，就再也没有联络过。
不过，就是那时，突然就对青云飞感兴趣，想要快点拿下他。
想想，那时的自己，还是因为这件事收到了干扰吧。
现在却发现那时的不能容忍和赌气，此刻不过是别人的处事方式与自己的格格不入，于内心里不断地质问，人怎么可以这样？
夜风吹过，后面静静地跟着刘星霆。
楚丽华笑了，人就是那样，你看着她奇怪，她估计也看着你不顺眼，你觉得那是做人起码的尊重和准则，她觉得无所谓。
我们只能为自己的人生负责，别人的人生也只有她自己去行走。
楚丽华回头微笑，“不好意思，突然情绪泛滥，现已平稳。”
刘星霆笑问：“怎么治的？”
——“有的病只有辣椒能治，哈哈。
辣椒只是玩笑，我深知，能治的只是因为我感知自己的情绪，不去对抗，向内挖掘内心的感受；然后接纳自己的情绪，从而也接纳了矛盾冲突的人和事。
所有的人和事，都以各自的理由存在着，我们不能要求世界按照我们认可的准则来运转，至少我们能管住自己，并管好自己的情绪，调整情绪。
人幸福与否，不是因为你拥有多少，获得多少；而是你所身处的必须的各种人际关系中，你能否整理好自己的情绪，安然笃定的面对一切的不可预知。
不苛求自己完美，也不苛求别人的完美，不完美，才美！
另外，‘善良过头，福报溜走’，在关于我们生存问题上，我们一定要懂得站出来，为自己的利益站台，才能避免自己丧失掉最为基本的生存权利啊。
他们也是为了自己的利益着想，我这是……哈哈哈……”
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