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在400米的标准跑道上进行比赛，道次因为前伸数的影响，没有到最后一条直道，领先与落后都做不了数，接力比赛同样如此。
但谁先进第一个交接区，谁第一棒的交接先完成，谁最落后，影响还是不小的。
一二棒接力区，付冰洋第一个冲了进来，带着他巅峰的速度，甚至小小的超了下极限。
狂猛的发力间，使得他的面容看起来都有着些狰狞般的扭曲。
早已经做好起跑准备的胡林山，扭着头一直凝神注视，当看到付冰洋跑到距他所标记位置还差一步的时候，他瞬间转过头猛然蹬地开始加速。
付冰洋的速度比起平时要快！
胡林山非常肯定的下了判断。
林教练说过，步点设计是计划，但它是死的！
运动员不排除有爆发和状态低迷之别，要用心观察，果断的去判断。
再根据判断去决定你的起跑时机！
1，2，3，4，5……
当他数到预设的步子时，迈步、摆臂间，左手开始向后伸展，而一声尖涩的娃娃音也在此时在他身后响了起来。
“接！”
“要稳！”
心里默念一声间，胡林山掌心向后，五指自然张了开来。
与此同时的，一只接力棒挑到了他的手中。
瞬间合拢手指，手臂自然摆动，几步间，以狂猛的速度冲出了接力区。
“好！”
场边，林幕情不自禁的拍了拍手，“很聪明，干的不错！”
交接棒比较顺畅，但是谈不上完美，林幕所赞的是意识。
训练毕竟是训练，接力比赛的交接棒，哪怕安排的再如何精细，必然也要受到运动员状态好坏的影响。
可以教技术，可以磨合交接棒技巧。
哪怕是他规划了步点，但到了场中也必然是要运动员去发挥出来。
要根据对队友的了解和自己的了解，通过观察去判断那一下的起步时机。
刚刚那一步提前，真的是一个聪明机灵的运动员，就冲这点，在接力这一项目上，徽省必然有他一席之地。
林幕只是赞了一句，但视线依然看着场中，他的赞叹也没有得到其他人的立刻回应。
因为此时另外三位教练都被场中接力区的混战吸引着。
在他们关注中
的第一棒交接范围里，8支队伍相继的完成了接力。
都没有出现大的失误，不过交接的优劣在林幕的观察里，层次分明。
要说也有同样不错的，就是他之前有关注的港城队了，他们第二个完成交接冲出了接力区。
同样顺畅，不过也同样机械，中间有稍许的迟滞，这就是选手水平状态起伏间速度差异所带来的误差所在了。
不默契才是根本！
“小胡那一步……”
消化了下信息，直到胡林山冲出接力区跑出十几米时，陈国斌才说了话。
“嗯这一步不错，回头下次训练，可以讲讲，小胡把平时教给他们的用心去理解了。
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