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他只是个助教,教练已经决定的事,他按照指示执行吧。
“老马!”
张庆没管若有所思的杨祖耀,转而向远远站在一旁的陪练马岩招了招手。
“张教练!”
他一直在旁边等着,时常的热热身,随时待命,杨祖耀现在就是他的专职对象。
而张庆就是负责给他安排的人。
“杨祖耀等下要跑几次,消化下刚刚一段的感觉。
你和他一起跑一下,感受下,一会咱们一起再陪小杨分析分析,林指导那边,晚上要等着今天的总结……”
张庆笑着说道,接着又看向杨祖耀,:“小杨,还是按之前的计划来,从起步到加速,途中跑和最后的冲刺,全程连贯着跑几趟……”
杨祖耀点点头,向着起跑线的位置走去。
按计划来吧,只是这计划,是不是我真的想差了?
只是教练说过,我可以成为一名顶尖运动员,教练说的所有顶级运动员的素质,难道我不该具备?如果不能,那教练会不会失望?
也许也不对?!
缓缓走到前跑线前,杨祖耀不由的摇了摇头,是真想差了。
或许是被心里隐隐的迷了眼睛。
刚张哥意犹未尽,但他现在有点明白。
似乎是想通了些事,杨祖耀眉头很自然的舒展开来,轻轻的笑了笑。
看向了已经等候着的陪练马岩,杨祖耀笑着道:“马哥,我要从起跑开始再磨一遍,麻烦你陪我跑几趟,前半程你尽量用你最大的力量,我可能需要带一带……”
有些诧异的看了看杨祖耀,马岩点点头,怎么需要怎么来吧!
也就是速度分配的问题,他跑全程现在不行,之前一段时间,都是分配着跑完,主要也是陪着杨祖耀跑。
现在全力半程也不是问题的。
他一个陪练的价值,也就在这些经验上了。
“set!”
随着张庆的一声各位指令之后,两人同时俯身在了起跑线前。
哨音接着响起!
一直盯着杨祖耀的动作,张庆的眼睛眨也不眨。
他需要去观察,掌握足够多的素材,再去对照录像,把握住训练计划能顺利完成。
这是他一个助教该做的事!
似乎有点明白了呢?!
看着杨祖耀起跑之后的动作,张庆喃喃的念叨了一句。
聪明的运动员还真是废脑筋!
张庆忍不住摇了摇头!
跟在教练身边的人,都能有足够的成长,但有时候可不能只为了成长而成长!
小杨,希望是个好的开始吧!
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