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你进入灵视状态，如果没有有意识调节呼吸节奏，身体就会忘记呼吸。
现在你跟着我来。”
伍德尔一边讲解，一边做出示范动作。
许游光仔细听着，按照步骤做，觉得状态好些了。
“老师，要怎么从灵视视角退出？我刚才不知道怎么退出，只能等着它自动退出。”
“我是认同灵体是能量体这一说法的。
打开灵视视角，需要调动很多能量，这个过程可以简单理解为将身体能量转换为灵体能量。
“当灵体能量消耗完，并且转换能量也不足以支撑时，你就会自动退出这个状态。
退出后，你的身体会感觉很疲惫。
“如果，你要提前退出，只需要用意识绕着那个图案转一圈，就可以退出了。”
“老师，我看到的图案和你刚才说的不一样。”
许游光将自己看到的图案描述了出来，伍德尔皱眉，还从来没有人出现过这种情况。
不过，在灵体这一领域，有太多未知，出现异常并不一定是坏事。
想了想，伍德尔斟酌开口。
“这种情况我的确没有遇到过，不过，你不用担心，这不是坏事。
前人的研究很多都是从所谓的‘异常’开始的。
我会把你的状况转达给我的老师，他是这方面的专家。”
老师也不清楚这方面是怎么回事儿？
许游光有些泄气，图案不一样，是不是退出方式也不一样呢？
伍德尔看到许游光的神色，安慰道，“既然你看到的图案不一样，退出方式可能也不一样，你可以多试验一下。”
许游光点点头，“我看不到自己的灵体，该怎么用意识绕一圈呢？”
“集中注意力，将所有的注意放在自己的灵体中，一点点探索。
你会感觉到那个图案的存在的，它对你有特殊的吸引力。
对了，我刚才忘了说，我们一般把这个图案称为灵图。”
伍德尔怕许游光立刻莽撞实验，继续补充道。
“你现在很疲惫，不适合继续进入灵视状态。
我接下来给你一个比喻。
“深山中有一座古堡，古堡中有美景。
你现在要找到古堡，但古堡周围都是荒芜的丛林和野兽，你最开始寻找的时候，要小心翼翼，甚至还走偏了，绕了远路，当你最终找到古堡，却发现进不去，只好返回。
“第二次，你再去探索古堡，有了第一次的经验，你知道哪条路最近，你很快就到达那里了，你进入了古堡，却没有找到美景的位置，于是，你又离开了。
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