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在后山狩猎两个多时辰后，待天色渐暗时回屋做健身运动，半夜时去挑衅许东，吵醒大师姐后又挨了一顿揍，最后心满意足的入睡了。
这就是他一天的行程，枯燥充实，能够非常清晰的察觉到体内的变化，虎骨虎筋正在以极快的速度融合着。
一天，两天，三天。
第五天，许东骂骂咧咧的搬出了院子，临走前把自己那间最大最豪华的屋子毁了，他得不到的陈初也别想得到。
第六天，大师姐知道此事，了解到自己被利用了，便很坦然的把陈初打成了重伤，休养三日才好。
第十五天，七十六前来借银子，带万两美酒十几坛，宿醉一夜，午时三刻才醒。
第十六天，重伤休养。
第二十天，陈初在与大师姐对练期间，不小心碰到了不该碰的地方，被大师姐挂在了左二峰七百米的悬崖峭壁上三日。
第二十五天，陈初实力大增，百招之内能还手五招，大师姐甚是欣慰，第一次使用出了气劲。
第二十六天，大师姐开三分气劲主守，陈初以肉身主攻，一个时辰中一秒不停，虽没伤到大师姐分毫，却心情大好，内心如晴空万里般畅爽。
第二十七天，陈初提议想主攻，大师姐应之，陈初大喜，又打了一个时辰。
第二十八天，陈初再次提议主攻，大师姐再应之，陈初狂喜，又打了一个时辰，但总感觉到哪里不对劲。
第二十九天，陈初主攻后回屋，沉默数分钟后留下遗书。
第三十天，陈初小心翼翼地要求主守时，第一次在大师姐的脸上看见了灿若骄阳的笑容。
第四十天，陈初钢筋铁骨大成，流下了感动的泪水。
“多谢大师姐指教，师弟没齿难忘！”
陈初一脸郑重的朝着展红英深深鞠躬行礼，内心更是感激不已。
一个第五境的大高手，每天雷打不动助他修炼一个时辰，除了重伤被挂那几天以外，足足在他身上花费了三十多个时辰，在这个世界上已经找不到对他这么好的人了。
哎，钢筋铁骨已成，以后再也不能被大师姐训练了，可惜，哈哈哈哈，太可惜了。
他的脸上露出了想笑却又不敢笑的表情，憋的十分难受。
展红英坦而然之的受了这一礼，看陈初的表情就知道他在想什么，不由剑眉微皱：“你在笑什么，不会以为结束了吧。”
“啊，我没笑啊？”
陈初下意识的回了一句，又茫然道：“我钢筋铁骨大成了啊。”
“谁告诉你钢筋铁骨大成后就不用训练的？”
展红英反问道。
“是......”
陈初刚想说个人名，却突然戛然而止，仔细想了想后发现，好像还真没这个人，只是他自己一直以钢筋铁骨大成为目标的而已。
靠，那什么时候才能脱离魔掌？
“那接下来......”
陈初脸都白了，声音颤抖道：“是要打我，直到打通十二条经脉吗？”
“那倒不是，经脉不是挨打就能打通的。”
展红英平淡说道：“养兵千日用兵一时，武林盟养了你四十多天，你该为武林盟做贡献了。”
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