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皮筋太紧了都容易断，别说是人了，适当的调整，状态只会更好。
果真，第2天起床后的夏锦宁神清气爽！
五点钟，天还没大亮就醒了。
睡不着，干脆下楼跑步。
刚出门就看见了齐河。
“齐叔！”
“回来了，丫头，练练吗？”
齐河发现...夏锦宁挺神奇的，身手进步的很快。
不知道真的是天赋异禀，还是身后有高人，身后高人很可能也是军队上的，动手风格很像。
但教学水平可比自己强多了，短短时间内能把夏锦宁教成这个样子，不容易。
当初直播，夏锦宁遇险时，齐河正好在看，第一时间就发现了，绝对不是作秀，那些人是真的想打伤夏锦宁。
可也很快发现，夏锦宁应对起来竟然还不算困难。
这可比当时和自己对练时强多了。
“好啊，不过稍等一会儿，我先跑一圈热个身。”
夏锦宁自然求之不得，齐叔的身手，绝对是在现实生活中自己遇到的最厉害的那个了。
“好。”
夏锦宁跑完一圈回来，齐叔还在门口等着，二话不说冲过来直接开打。
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