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“何为‘挤劲’？”
“直接往对方身上用劲，或者往对方身上推，这叫‘挤劲’。”
“对手高强，慎用此法！”
阎闯当头棒喝，俞锦鹏惊出一身冷汗，意识到自己方才多亏占了一个出其不意，若不然，他可就要吃大亏了。
俞锦鹏惊醒。
这时。
仲乐住步转身，却在顷刻又打回来。
“捋劲义何解，引导使之前，顺其来势力，轻灵不丢顶。
力尽自然空，丢击任自然，重心自维持，莫为他人乘。”
用‘捋劲’！
俞锦鹏耳畔传来阎闯指点，他当即定心，见着仲乐仍是一记直拳袭面，他顷刻运起‘捋劲’，将仲乐右手及胳臂捋向自身左方，仲乐右拳被粘之际，立时就起左拳直共俞锦鹏胸口，俞锦鹏当即又以‘捋劲’将其左手及胳臂向自身右方捋去。
二人较技四只手进退曲伸，千变万化没有规律可循。
俞锦鹏见招拆招，不管仲乐从任何方向打来，他皆以化、拿、打、发化解对方攻势，引进落空。
这是‘捋’法的防守。
至于进攻——所谓‘顺其来势以静待动，后发先制’，这就是‘捋’法的又一层高深运用，俞锦鹏此时无论是硬实力还是对于太极拳的理解都还差些火候，远不足以在实战中运用。
“先做好防守，使自身立于不败之地，而后再想着反击。”
“阴阳之母，动静之机。”
“运用‘捋劲’讲究周身空松不挂力，手上要松不挂力。
此所谓‘妙手空空’，又叫‘四梢空接手’，把握手的空松，是揉手的第一要素。”
“捋法！”
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