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在大致将动作和要领讲给了太后，楚棉棉才让已经额计流汗的太后带到树荫处歇会儿。
“母后感觉如何？”
“棉棉呀，这个太极确实是个极妙的东西，虽是才练了了这么一会儿，可我这胳膊腿啊都能伸展开了。”
听太后如此说，楚棉棉也没纠正她的想法，其实刚打太极并不会有什么显着的效果，只是太后身娇体贵，自当上“太后”
以后就没怎么运动过了。
长时间的不是坐着就是躺着，再加上随着年纪的增长，骨骼也在发生着变化。
所以这时才刚一运动她就能感觉出不同来。
就让她以为是太极的作用好了，这样她也能更用心的去学习，这对她往后的身体是有好处的。
“既然有效果，这段时间儿臣每天就去寿康宫陪您一起练。
这个太极坚持打下去身体会更好的。”
见楚棉棉说要每天陪她一起练太极，太后高兴的拉着她的手有些不好意思的问道，“这会不会太麻烦了，要还是哀家自己个儿练吧，不然棉棉你两头跑多累啊。”
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