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今天不给,下次回老家一定要记得给。
“我肯定会忘记,你记得提醒我。”
“好。”
站满半个小时后,夫妻俩一个称体重,一个去学习。
钟越河每天只称一次体重,在上完厕所睡前的时候称体重。
今天吃得比较多,计划现在称一次,晚上睡觉前再正式称一次。
看到体重的钟越河:……
体重秤就放在书房,王锦绣看到丈夫呆滞的表情:“怎么了?”
“我再试试。”
钟越河试了三次后,还是不敢相信,让锦绣过来称体重。
王锦绣配合他,去称了。
她的体重一如往常稳定,变化基本在三斤内,重三斤或者轻三斤。
她会称体重,但不是天天称,很长一段时间不称体重,能保持在三斤内,确实很稳定。
“你帮我看看。”
钟越河自己又站到秤上。
王锦绣每天帮他记录体重:“好像重了两斤。”
“不是好像,是真的重了两斤。”
认清现实的钟越河表情从呆滞到不敢置信再到天塌下来了。
丈夫在一天之内重了两斤,和她做的晚饭有很大关系。
之前每次减掉五斤他都没有放肆吃猪肉,最多吃块小点心,今天体重“暴涨”
肯定和晚上的一顿饭有关。
王锦绣:“今天没喝多少水,跑厕所的次数少,晚上放开吃了一顿,重两斤也是难免的,明天正常喝水,能掉不少,别担心。”
“在我减掉三十斤之前,你别再做红烧肉了!”
“点心要不要的?”
“要吧,下次我从村里回来你可以准备点心,肉不行。”
他自己问题最大,没管住嘴,饭后还吃了两块点心。
“好的,当天来回肯定累了,给你吃两块点心,不过不能吃米饭了,我给你准备水煮土豆。”
“不要水煮土豆,水煮番薯吧。”
钟越河实在不想吃水煮土豆。
“行。”
...
十二月,钟越河终于完成了减三十斤的目标。
穿着冬装瘦了三十斤,实际轻了超过三十斤。
喜悦肯定是喜悦的,钟越河抱怨:“叶子大夏天说我变胖了该多好,这样我夏天就减肥成功了。”
减肥差不多有半年时间,头三个月减肥快,后面慢很多,到瓶颈期了。
大冬天没法在房间里光膀子了,他不怕冷,但是冬天光膀子也会感觉冷。
王锦绣:“既然已经达成目标,冬天和我们一起吃饭吧,坚持锻炼身体,多喝水,体重应该不会变化太大。”
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