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再不就行，就每天三小时，这三百天左右，一年完成。
如果你能完全三千五百座，不能悟道证果，气脉大通，一般来说，至少都可打通任督二脉。
然后再这三千五百的基础上，再精进，就不会象初修行一样了，虽然不能入大定，但入个欲界定，未到地定，是不难的。
三千五百座是筑基功夫，是修一切法门的人都应该完成的。
闭关日修夜睡，一百天刚好可以完成。
如果日夜用功，七七四十九天可完成。
上根人可在此七七四十九天内成就。
故此，古人提出百日筑基，七七四十天关，三年关，其实是根据人体的四大五行，五脏六腑，三脉七轮来定的，不是乱定闭关时间的。
十年练气大圆满后，荀穗和杨回两人就要开始筑基了。
百日筑基中的百日，其实就是个大概数值，由人而定。
有人只需要四十九天，有人却需要好几年。
作者有话要说： 小仙女们，晚安
这一章其实就是科普，讲百日筑基的。
当初我不知道查了多少的资料，这才写出这一篇科普。
我知道的，或许对于某些人来说，这就是凑字数的。
所以，我已经在标题上注明，这是可买可不买的。
不过，对于我而言，算是比较重要的知识点。
谢谢小仙女的厚爱，么么哒
“长月”
，灌溉营养液+32017-08-1222:53:02
有关于如何筑基，以及所需要的方法，修真学院的校园网内皆有贩卖。
荀穗和杨回两人并不缺灵石，自然是一个不漏的买了回来。
看完有关于筑基的介绍之后，荀穗心中松了一口气。
在他看来，筑基其实并不困难。
只要他日夜不缀的修炼，完全可以在七七四十九天之内完成。
至于泄精漏丹，动嗔伤丹的情况，荀穗可以用自己的性命做保证，他绝对没有出现过这样的事情。
也不知道是怎么回事，凡是一直不间断的修炼炼体之术的男男女女。
在正常发育的同时，却不会出现男性或是女性的生理情况。
这比斩赤龙，禽白虎还要厉害，从根本上就解决了这个问题。
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