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“雪老，关于机械战甲的事情，您有什么想法？”
“小陆，你如果有空，可以到这个地方来，我年纪大了，腿脚不方便，咱们倒是可以好好聊一聊。”
随即，陆明就看到圆环手表上多了一个地址，显示的是在联邦南区的位置中心区的某个位置。
“好的，雪老，我整理好之后，这两天就过去。”
“好。”
“那雪老，到时候再联系。”
结束了雪老的通话之后，陆明将几天后去联邦南区的事情告诉了李怡兰。
“嗯儿，那怎么一起去。”
“好的。”
晚上，陆明和李怡兰又来到小院的地下室，准备开始做运动，是那种相当剧烈的运动！
“啊！”
“啊！”
“啊！”
“疼，疼，疼···”
“这样还疼么？这样呢？”
“陆哥，轻一点儿···”
“好，我轻一点。”
“陆哥，这有点疼，换一换···”
“好的。”
“陆哥，你累不累，要不要休息一会儿？”
“我？我不累的。”
在地下室，陆明和李怡兰两人相互面对面站着。
李怡兰满身是汗，而陆明则伸出手指，释放着不同程度的雷霆闪电。
通过指尖触摸着李怡兰的皮肤，然后雷霆闪电一点点传进李怡兰的身体内。
被不同强弱雷霆闪电侵入身体的李怡兰，不停的在地下室大叫着，尽管李怡兰已经是突破三级的异能战士，但是，对于陆明控制着二十分之一力道的雷霆闪电依旧是难以接受。
这是李怡兰在两人回到静思小院之后，提出来的一起锻炼异能的方式。
李怡兰记忆中自己曾经经历过不同程度的电击，所以才会尝试让陆明使用雷霆闪电进行电击训练。
“怡兰，今天就到这吧。”
“再来最后一次，陆哥，我想要！”
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