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映入眼帘的黑体大标题:经常熬夜怎么办?!
医生回答:熬夜工作者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充。
需要加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素b族类食物如牛奶、牛肉等,也可吃点干果如核桃、大枣、花生等,可以起到抗疲劳的功效。
第二,加强锻炼身体,常去户外进行有氧运动,提高身体素质……
………
ryan:周总监怎么突然发这个?
zzz:大家工作辛苦,要注意身体。
ryan:哈哈实感的建筑老师们可以看看,周总监叫你们不要总是熬夜加班。
ryan:实感谢致予实感……
房间内寂静一片,只有手机振动的声音。
谢致予盯着空白头像旁边那段话,呼吸一静,低头看了看盒子,指腹抵着牛奶罐口,心跳莫名有些加快。
ryan没有?
周绪起只给了他?
舌尖舔了舔唇沿,舔到一点咖啡味的苦涩。
拿起维b,看了看上面的说明书。
有点甜。
这个牌子的咖啡和他之前喝过的都不一样,自带甜味。
“周绪起!
你为什么!
挂我电话!”
刚按下接通键,对面传过来一阵暴躁的咆哮。
周绪起将手机拿远了点,在烟灰缸里按灭烟头:“说了要对兄长尊敬一点。”
周池穿着烟灰色挂脖抹胸裙,裙子上的花纹在光下布灵布灵的,脚上踩着白色的小皮鞋,看上去不像是工作了几年的职场人,反倒像是个女大学生。
“你知道吗?”
她说,“我都怀疑你是不是死了,不然为什么不接我电话?我发了几百条微信你回了一条吗?”
“……”
周绪起心虚地摸了摸鼻子,“别生气,我马上过去。”
“我他妈在我家楼下等了你快半个小时!”
在国外待了十年的周池国语仍旧很好,熟悉一切国内经典。
“你爱来不来,不来拉倒。”
“老子不等了!”
“我现在上楼了,”
她说,“你直接死外边吧。”
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