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在练了一段时间后发现赵瑞的这个手册确实很好呀，他们在码头上扛包整整一天都非常疲惫。
跟着赵瑞做一系列动作之后，他们现在的疲惫感已经几乎消失了，状态恢复的非常迅速。
众人兴奋的说道。
“哈哈，这可真值得呀！”
“咱们现在还没有真正开始训练，仅仅只是跟着手册上做了一些动作，居然就能够有如此立竿见影的效果，我感觉我的身体已经不疲惫了！”
脚夫们跟着赵瑞学习了一段时间之后，个人武艺并没有什么太高的长进。
但确实起到了强身健体的效果，很多脚夫在忙碌了一天之后，甚至不像之前一样那么疲惫了。
原本每天只能够抗固定数量的大包，现在直接翻倍，赚的钱都比之前多了很多。
这些人每天都对赵瑞赞不绝口。
“赵大侠，那您真是厉害啊，这效果实在是太强了！”
“我们现在腰不酸了，腿不疼了，每天都比之前更有力气了！”
“哈哈，你简直是我们的大恩人呀！”
赵瑞笑着摆了摆手，他也只是为了赚钱而已，双方各取所需本，没什么好说的。
“大家不必感谢我，你们都是交了钱的，只要你们愿意，可以随时来我的武馆里学习，等你们打好基本功之后，我会教给你们真正的武功！”
“但是有句话我得说清楚，我教你们武功的目的是为了自保，是为了强身健体，可是如果你们谁敢仗着自己会武功就为非作歹，那可别怪我不客气！”
众人赶紧点了点头，说道。
“赵大侠放心，我们都是老实人，在码头上混饭吃而已，怎么可能会欺负别人呢？我们平日里都是被那些漕帮欺负的！”
赵瑞笑了笑也没再说什么，就让这些脚夫们继续训练去了。
刚开始漕帮的人对赵瑞开武馆的消息，并没有太多的关注。
在他们看来，每年来这里谋生的人有很多，之前也曾经来过许多的武林人士，根本没什么好关注的。
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