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所以，只要是能提升实力的事情，那么有多大的苦头，自己也是心甘情愿、求之不得的。
连续跑了两个时辰，腿部和腰部肌肉增长了30，单条肌肉纤维的拉力，也增长了300。
用灵气驱散了浑身的汗水，取出洗身符，用灵气点燃，一道光芒覆盖全身，接着全身的臭汗污渍，都迅速被灵符吸收，泯灭在时空乱流里。
感受着浑身散发出的爆炸性力量，小鱼继续填充万斤服到了4000斤。
如此不断填充，每天锻炼7个时辰。
下午回到家里，由乔茴烧水搓澡。
晚上吃完饭，抱着乔茴，行人伦大礼。
日子过得，极是惬意。
10天转瞬过去，终于把万斤服填充到了1万斤的负重。
此刻，小鱼已经适应了负重的压力，跑跳出拳一切如常。
犹如忘了身上的万斤负重，小鱼开始练习《神行微步》。
巨大负重下，速度大大提升，但转向和变换身位方面，却略变得有些笨拙。
每天7个小时的训练，让小鱼的身法，一日强过一日。
终于，在离开清竹峰20日后，小鱼的身法步入专精境界，修为也提升到灵寂中期。
去门派后勤殿，兑换了一个天阶中级的拳法战技《八崩拳》，又买了一个钻石级的拳套，一共花了18000点贡献值。
小鱼穿着万斤服，开始修炼拳法。
有着开天拳专精的积累，小鱼用6个时辰时间，就吃透了八崩拳的理论知识。
又用了一个小时，就把八崩拳练到了小成。
到第五天，天阶拳法已然大成。
直到门派比武开始的前一天，天阶拳法距离专精，只剩一层窗户纸，却怎么也无法突破。
小鱼清楚，还是修炼时间不够的原因。
又练习了一天《鬼畜七十二刀》，从只能一秒挥出36个绝招，到72个绝招。
小鱼觉得，如果卸掉负重，那自己的刀法的速度和力量，将会更加惊人。
回到千松峰，与乔茴甜蜜一夜。
今天是一个好天气，阳光穿过云层，照耀着，太穴门主峰上的巨大空地上。
一个高台上，一个白发白须，威严庄重的老人，站在众人面前，宣讲比赛事宜。
“此次门内大比，是为了促进弟子们努力修炼，给优秀的弟子扬名获奖励的机会。
大家都是同门，比斗场上，点到为止，莫要伤人性命、致人残疾。
有违者，剥夺比赛资格，并处以重罚。
另外，参赛的3000名弟子，从元婴后期到融合初期不等，大伙学习参与为主，开阔自己修炼的见识。
期望比赛过后，大家修炼的热情，更加高涨。
……”
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