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第六章 第一次入门指导(第3页)

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“什么?要结束了?”

纪白有些意犹未尽的说:“我感觉自己还能坚持很久。”

“你以为这里真能让你无休无止的练习去啊,真要这样,你直接在这里闭关一百年,出去不就天下无敌了。”

长衫男子哑然失笑:

“再说功夫不是一天就能练出来的,习武也要张弛有度。”

纪白只得失望的说:“好吧。”

“切记平日修炼不可松懈,练武最重要的是持之以恒,一天不练,手生脚慢,两天不练,功夫减半。”

长衫男子叮嘱道。

纪白表情严肃的点点头,机会送到手上了,再不珍惜就是自己没用了。

长衫男子看了看纪白的面相说:“还有我观察发现,从你脸色上看明显阳气虚弱,气血亏损。”

纪白一听阳气虚弱就懵了。

不应该啊,我还没女朋友呢,怎么就阳气虚弱了,难道说平常一个人手冲的次数太多了?

长衫男子一看纪白的小表情就知道他想歪了,顿时笑骂道:“你小子想到哪去了。”

“阳气虚弱说的是你营养不良,体质虚弱,睡眠不足,平日忧思劳倦过多,至于你想的房事方面的问题,那叫阴虚。”

纪白恍然大悟,悬着一颗心落回肚子里。

“那阳气虚弱我该怎么办呢?”

纪白小心翼翼的问:“要不要我买点补品,比如人参、当归之类东西吃吃。”

“没必要,虚不受补,你那样反而适得其反。”

长衫男子摇摇头说:“没有你想的那么复杂,每天按时睡觉,好吃吃饭不要挑食,没事多锻炼身体就行。”

“就这样?”

“你以为呢?”

长沙男子翻了个白眼说:

“练功夫就好像做菜,你原材料都不够,还想做出一桌满汉全席?

当务之急除了每天坚持扎马步,还要把身体素质练上去,身体素质上来了,练武才有事半功倍之效。”

“好了,这次就到这里。”

长衫男子一摆手,纪白顿时感到周围空间一阵扭曲,一股吸力从脚下传出,要把自己带离演武空间。

“等一下!”

发觉脚下吸力越来越强,纪白急忙大喊:“下次指导是什么时候!”

“等你觉得自己的马步功夫登堂入室了,再来找我!”

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