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当杨不凡抽取的任务揭晓时，第一个抓狂的竟是刘导。
直播进行中，他无法干预也无法阻止。
人的运气，究竟为何能差成这样？难道是点亮了什么幸运f技能？刘导的眼刀飞向身边的于副导，后者也是一脸无辜。
任务内容是刘导亲自审定的，卡片是工作人员放进箱子的，谁能想到二十分之一的概率，杨不凡却偏偏抽中了“为嘉宾们准备早餐”
呢？于副导安慰着刘导：“没事的，没事的，放心吧导演，没事的。”
刘导悬着的心终于在看到厨房灶台被换上的电磁炉那一刻放下了。
没有明火，他就不信杨不凡还能把厨房再烧了！
杨不凡显然也发现了厨房中的改变，她只是挑了挑眉，不语。
随后，便去冰箱中翻找食材。
弹幕此刻却是一片热闹：【我就说节目组怎么记吃不记打呢，原来是为了杨老师换装备了啊。
】【能让抠门节目组放血的，除了杨姐还真没有别人了。
】冰箱冷藏室中，最显眼的就是面包和鸡蛋，而最简单的方法就是煎蛋配面包，甚至再简单一点，面包抹上果酱，也算一顿早饭。
可是，杨不凡喜欢挑战。
她与爱冒险的朵拉，就差一个发型。
杨不凡掀开了料理台下的隐藏冰柜，没记错的话，那里有许多肉食。
肉类，才更符合华国宝宝得体质。
华国飞速发展这么多年，注重民生，时刻关注人民的菜篮子和体质发展，可不是为了让大家天天啃白人餐的。
【一大早就拿这么多肉，不腻吗？】【这么大块的猪肉，是要红烧？】【不是吧，红烧肉要五花的，这是块精瘦肉。
】可随后，杨不凡又拿出一块肥瘦均匀的五花肉。
观众们更加不知道她要做什么了，监视器前，刘导也是一头雾水。
五花肉被剁成肉馅，菜刀在砧板上舞出残影，不过这是杨不凡的常规操作。
【这是要做肉沫粥吗？不应该先淘米煮粥吗？】【说不定是要蒸包子呢。
】【也没见杨姐拿面粉啊，总不会一大早就炸肉圆吧？】杨不凡再次打开冰柜，拿出了两根大棒骨。
“咔嚓！”
菜刀都未必能砍动的骨头就这么在杨不凡手中断裂。
【我知道了，这不是做饭，这是杨姐晨练的一环！
】谁家好人做饭的中途还练武啊？不会是做烦了吧？一会儿会不会打人啊？就在众人为厨房中除杨不凡之外唯二的活人——跟拍pd陆浩宇的人身安全捏一把汗时。
当事人反而将镜头拉近，拍摄那一双细白如瓷的手将骨髓从棒骨中挑出。
肉馅与骨髓一同放入大碗，手拿竹筷，手腕轻转，绞肉就逐渐上劲。
【妙，实在是太妙了！
我知道她要做什么了。
】【楼上的就别卖关子了，这到底是做什么啊？肉馅里还放骨髓，骨肉不分离？】听闻杨不凡又开始下厨，李文博也来到了直播间，看到网友的疑惑与不解，他让自家孙女帮忙继续发着弹幕：【汤包为了保证馅料的汁水充足，会使用熬好的骨汤或肉皮冻，与馅料一同包进皮里。
但现在开始熬制再冷冻显然是来不及的，于是，杨小友选择用骨髓代替，这样更能激发出馅料得肉香，口感层次也更加丰富。
】众人恍然，原来如此。
【杨姐还会包汤包啊？我还以为她就只有刀工拿得出手呢。
】【这回应该不会出意外了吧？】【不会不会，蒸包子用不到油，上一次的意外纯属意外。
】观众们又静静看着杨不凡拿起足有一斤的精瘦肉，又掏出了擀面杖开始捶打。
【这又是在干什么？】【原来不是做汤包而是燕皮扁食啊。
】于是，直播间被科普了何为燕皮。
老师傅都需要一两个小时才能将一整块的生肉捶打成毫无颗粒肉泥，而杨不凡在十分钟内便捶打完成。
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