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刘小英和杨玲玲她们也不再闲聊,继续工作。
立秋过,末伏至,虽然是伏天的末尾,但天气仍然还很炎热。
袁如珠拉上窗帘,挡住外面袭人的阳光。
现在是上午八点。
她很困。
靠在梳妆台上撑了片刻,她没撑住,放下梳子立刻躺回床上睡回笼觉。
堂屋里,吴桂芳见袁如珠还没出房间,她放下包子,去敲门,“珠珠?还没收拾好?快出来早饭。”
好半天袁如珠沙哑的声音才从屋子里传出来:“你们先吃吧,我再睡一会儿。”
“你先吃两口再睡,你不是说九点钟之前不吃饭的话对胃不好吗?”
门内响起脚步声,下一秒门被打开,袁如珠的出现在门缝里,“那我先吃点再睡。”
今天是末伏。
度过头伏和中伏,身体就算是无病也得分虚,而到了末伏,秋老虎袭来,来给身体火上浇油,这种情况下就得多补补身体,否则等进入秋天,身体会更虚。
俗话说得好,“伏末吃宝,不劳医生跑。”
宝即鸡蛋饼、南瓜、猪蹄。
度过头伏和中伏,人难免消瘦,鸡蛋饼高营养高蛋白,好吃又养人,很补身体。
末伏时节的南瓜营养价值正高,可去“秋燥”
。
“头伏火腿二伏鸡,伏要吃金银蹄”
,金银蹄即猪蹄。
猪蹄胶原蛋白丰富,能有效的弥补因伏天而亏欠的身体。
所以进入末伏,人们往往会吃这宝,以此来滋补身体。
吴桂芳早饭做了鸡蛋烙饼,南瓜粥和红烧猪蹄。
她给袁如珠夹猪蹄,说:“多吃点,吃饱了再睡。”
“嗯。”
南瓜粥糯糯的,很是香甜,鸡蛋烙饼烙得很香嫩,红烧猪蹄q弹味美,鲜味十足,袁如珠弯唇,笑眼如弯弯的新月,“好吃。”
她喝了一碗粥,啃了半张饼,再吃了几块猪蹄,而后返回房间补觉。
将将吃过早饭,李长贵就接到供应商的电话。
供应商将餐巾纸打包盒等餐饮用具,送了过来,车子已经抵达饭馆。
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