天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net
这样的策略是不可能一蹴而就的。
比利亚雷亚尔俱乐部现在看着他,可以抵御大部分威胁。
环顾四周的罗天,爱德华卡莱曼威廉也露出了自豪的笑容:这样的劣势比赛能赢,谁能说爱德华卡莱曼威廉不擅长拼搏!
然而,在这个时候,情况发生了变化。
巴黎圣日耳曼俱乐部的角球开了,罗西的角球近距离射门,塞缪尔第一次挡出罗布特卡洛斯,还考虑到后卫身后米利托-罗布特卡洛斯减少了很多,现在还不足以构成威胁。
然而,在这个时候,一些人赶往巴黎圣日耳曼俱乐部。
恒利威尔威廉冲出人群,跑向足球场。
你跑得太远了。
你是怎么走到那个位置的?
塞缪尔忍不住想。
恒利威尔威廉跑得太远了。
他跳起来的地方甚至在小禁区之外。
他背朝球门冲出了禁区。
在距离球门柱5米左右的不到30度的角度,他跳起来,争夺头球。
这样的球有什么用?比利亚雷亚尔俱乐部球员心里有个想法。
但很快,他们就知道了如何使用它。
在这样的体脂比下,体脂比不太可能降得更低,即使是健美运动员也只有在比赛期间才将体脂率保持在5以下。
足球运动员要有这样的水平可不容易。
西拔牙所有注册球员的平均水平是19——当然,8比他们低得多,包括那些在低级别联赛注册的球员。
当然,这要好多了。
体脂比对力量的参考意义不大。
这只是训练态度的问题。
如果训练态度不好,体脂率就会偏高。
例如,一个大型的亚洲国家队从来没有研究过体脂比率。
她们的平均体脂率达到惊人的22-24,成年女性的标准体脂率为25。
这是训练情况的反映。
如果你想看球员的水平,那要看其他事情了。
足球训练体检报告,项目不少。
而且,毕竟它不是马基科冈萨雷斯,都是统一的标准,然后用1-20的当量来表示。
在足球训练中,我们更喜欢用不同的测试项目来衡量球员的不同能力,这些测试项目也比较专业。
从球员的水平来看,我们不能总是说球探用的是“超级”
还是“惊人”
。
这里有一个正式的测试方法。
我们可以一个一个的检查过去。
“他的力量数据在这里,板凳压力是15,蹲姿是25,这样的水平,显然非常好。
有32个仰卧起坐,
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!