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第一种是安全型依恋，这种依恋关系的特点是。
如果妈妈在孩子身边，孩子不会过分纠缠妈妈，而是能自由地探索周围的环境；
当妈妈暂时离开时，孩子会感到不安和紧张。
当妈妈回到身边时，孩子会非常开心地和妈妈拥抱，然后继续探索周围的环境。
这种依恋关系就是安全型依恋。
如果妈妈能在孩子3岁前积极回应和满足孩子，就能建立起安全型依恋关系。
第二种是回避型依恋，这种依恋关系的孩子不太会表达自己的情绪。
当妈妈暂时离开时，孩子心中会有不安。
但是他不会表现出留恋或紧张，当妈妈回来时，孩子也不会表现出快乐。
这就是回避型依恋。
如果妈妈在孩子3岁前回应孩子时总是表现出。
不耐烦、焦虑和暴躁，就很可能建立起回避型依恋关系。
第三种是矛盾型依恋，这种依恋关系的孩子会过分纠缠妈妈。
生怕妈妈离开身边，他们不敢探索周围环境，只是呆在妈妈身边。
当妈妈暂时离开时，孩子的情绪会崩溃。
妈妈回来时，孩子会表现出敌对或者疏远。
这就是矛盾性依恋。
如果妈妈在孩子3岁前总是忽视孩子的诉求，常常不理睬孩子，就很可能建立起矛盾型依恋关系。
3岁前是建立依恋关系的关键期，也是孩子积累安全感的重要阶段。
妈妈要最大限度地满足孩子，让孩子建立充足的安全感，这才是安全型依恋关系的基础。
正如育儿专家李玫瑾所说：3岁以内的宝宝，怎么满足都不为过。
但是，很多父母为了让孩子学会勇敢、坚强，常常把不到3岁的孩子置身在令孩子紧张的环境或情境之下。
长期如此，孩子就形成了不健康的依恋关系，破坏了孩子的安全感。
好了，现在我们知道了，孩子缺乏安全感是因为童年没有和父母建立正常的依恋关系。
时光无法倒流，如果孩子已经上了小学、中学，安全感不足给他的学习。
生活势必造成了不容忽视的影响。
作为父母，我们还有机会弥补吗？
答案是有。
昨天我们讲了成年人如何搞好自己的安全感？
成年人都有机会，何况是几岁、十几岁的孩子。
当然，这需要家长的帮助。
我们提供了三个步骤：
第一个步骤是接纳孩子的负面情绪。
没有情绪的人是没有感情的，没有情绪的人也感受不到生命的意义与乐趣。
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