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有些血脂异常是因为其它疾病引起,比如糖尿病、高血压、肾病综合征、痛风等,这被称作继发性血脂异常,这部分人群就有不少是消瘦体型的。
因此肥胖只是诸多危险因素之一,很多很瘦的人血脂水平也会异常,这一点并不奇怪。
血脂的标准是什么?
各国制定的标准以及不同国家检测仪器的参考标准并不一致,由此造成认识上的混乱也是难免的。
《中国成人血脂异常防治指南》根据国人的实际情况设定了血脂的新标准,如下:
tc(总胆固醇):低于为合适范围,52-之间为边缘升高,大于等于为升高;
ldl-c(低密度脂蛋白胆固醇):低于为合适范围,34-之间为边缘升高,大于等于为升高;
tg(甘油三酯):低于为合适范围,17-之间为边缘升高,大于等于为升高。
hdl-c(高密度脂蛋白胆固醇),男性不应低于,女性不应低于。
当然,上述标准是就正常人而言,对于有多种心血管病危险因素和心血管病发生危险增高的患者,另当别论。
高血脂如何降脂?
高血脂的早期症状并不明显,很多患者容易忽视其治疗,结果造成一些并发症的发生,对患者伤害极大,重则危及生命。
因此,大家一定要积极防治高血脂疾病,减少冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等并发症的发生。
无论患者心血管危险水平如何,均应进行生活方式治疗指导。
部分患者在生活方式干预的基础上仍需降胆固醇药物治疗。
1、生活方式干预方案
主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。
2、控制饮食
控制总能量的摄入:研究表明,三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。
在日常生活中,蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低,应该适当多吃一些,有助于减少能量摄入,并控制体重。
控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡:高血脂患者必须
1、生活方式干预方案
主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。
2、控制饮食
控制总能量的摄入:研究表明,三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。
在日常生活中,蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低,应该适当多吃一些,有助于减少能量摄入,并控制体重。
控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡:高血脂患者必须
1、生活方式干预方案
主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。
2、控制饮食
控制总能量的摄入:研究表明,三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。
在日常生活中,蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低,应该适当多吃一些,有助于减少能量摄入,并控制体重。
控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡:高血脂患者必须
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