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既然只是单纯的测速度，所以宁泽也只是简单的敲击，而没有配合直拳练习。
悬挂式梨形球主要是练习节奏感的。
打击的时候如果找不准球的重心，球就会乱晃，这样速度肯定是起不来的。
不过宁泽几乎天天练习，手一碰触就能很流畅的打起来。
当王栋梁喊了开始后的刹那，宁泽就击打球了。
球因为从静止开始移动，所以需要一个加速过程，当速度提升上来后，宁泽越打越顺手，速度也越来越快。
王栋梁刚开始还能看得清球的运动轨迹，但是没过几秒，球的摆动越来越快，渐渐的连成一个扇形，就像他们家电风扇转动的扇叶一样。
而宁泽的双手像是一个高速旋转的陀螺，完全没有行迹可寻。
当宁泽打完后，王栋梁和他的两个助手都惊呆了。
王栋梁道：“打的太快，感觉就像是电动的。”
“我试一下。”
王栋梁身后的女摄像师对这个很感兴趣，放下相机，跑过去打了起来。
结果她打了一下后，正要打第二下，球却跑向另一个方向，她打空了。
她不甘心，继续打击，可是每次打一两下，总会打空一次，那速度真叫一个惨不忍睹。
最后生气的一跺脚，怒道：“不打了，什么球啊，一点也不听话。”
周健听了哈哈大笑，说道：“它又不是你儿子，怎么会听你的话。”
女摄影师瞪了他一眼，道：“那它是你儿子？会听你的话？”
周健道：“它不是我儿子，但会听我的话，不信你看。”
说着他过去打了一会，虽然没有宁泽快，但同样无形无影。
打完后，周健得意的瞥了女摄影师一眼。
女摄影师哼了一声，没有理他，心道：“你一个拳击手打这样有啥好炫耀的，不害臊。”
王栋梁看了一下回放，说道：“太快了，肉眼根本测不出来，需要一帧一帧的来分解才能测出它的速度。”
托马斯道：“这个速度没啥实际意义，就当娱乐了。”
王栋梁点点头道：“我知道，不过网友们感兴趣，放上去也能让他们乐呵一下。”
他又问道：“宁泽一秒能打多少重拳。”
托马斯道：“他在比赛中一般情况下是三四五拳，有时候会有短时间的爆发，能打个六七拳，这要看对手的配合。
平时打靶倒是没测，不过七八拳肯定没问题。”
王栋梁道：“这个倒是很快，据说李小龙能打出九拳。”
托马斯道：“在比赛中想短时间打出很多拳是很难的，除非对方无路可逃被你围在边角，不过即便这样对方也会还击的。”
王栋梁很认同，问宁泽：“你一天训练多久？”
宁泽道：“一般都是六七个小时，每周休息一天。”
王栋梁道：“你很勤奋，我见过不少拳手，也只有在比赛前两个月才会这么刻苦，平时四五个小时就算很多了。”
宁泽微微一笑道：“这就是他们为什么打拳这么久都没有成绩的原因。”
王栋梁道：“你每天练习这么久，肌肉能受得了吗？”
宁泽道：“我经常做瑜伽和泡冰水来缓解肌肉压力。”
王栋梁奇道：“这个办法很奇特，其实我自己以前也练习过一段时间的瑜伽，确实能放松身体。”
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宁泽笑了笑，心道：“都是教练的功劳。”
之后，王栋梁又问了一些关于平时训练的问题。
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