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而一个武者，练铁砂掌，手掌筋骨消耗能量很大，单单吃饭的能量是不够的，所以需要药材辅助。
而药材的药力，毕竟是外力，当然不如内在的‘内劲’好。
只是在前世，练出内劲的人太少，而且……即使炼化精血，得到一点内劲。
可是那点内劲太稀少了，毕竟就是宗师级别的强者的内劲，施展一次《天涯行》，内劲就消耗个精光，可想而知，这内劲的稀少。
这点内劲，都不足以支持‘最强计划’过程消耗内劲的百分之一，甚至千分之一！
不过……
现在不同了。
滕青山在这个古代世界，天地灵气充足，他拥有着对前世宗师而言‘海量’的内劲，而且他对筋骨、肌肉控制能力也极高，完全能感受到筋骨、肌肉的变化，可以在发育期过程中，适当的对计划进行调控，令一切都在掌控中。
这‘最强计划’他有百分百的把握成功。
“人体的力量、筋骨等，有超过八成，都是在发育期形成！
如果，我能完美的将‘最强计划’施展成功，那我的身体，将比前世任何一个宗师都强大！
达到内家拳历史上的最巅峰！”
滕青山心中热血沸腾。
毕竟内家拳历史上的宗师们，内劲才多少一点？根本不可能进行奢侈的‘最强计划’。
而且等他们练出内劲，恐怕早过了发育期。
唯有滕青山，三岁就有内劲，近七年的酝酿，如今再来进行‘最强计划’，一旦发育期完毕后，他的身体将达到一个前所未有的可怕程度！
“我快十岁了，而且我也有感觉……体内筋骨的变化似乎在加快。”
以滕青山对筋骨掌控能力，能感觉得到这种变化，其实发育期达到高峰的时候，就是正常人，都能察觉到自己身体的变化。
而在最初期，一般人是察觉不到，而滕青山这一代形意宗师却能察觉到。
“过了年祭，就开始最强计划吧！”
滕青山心中默默道。
“青山！”
旁边其他族人们有人喊他了，“我们是不是该回去了？”
滕青山瞥了一眼‘碧寒潭’，随即笑着看向族人：“每一个水箱有四五百斤重，这样，青浩哥还有青虎哥，你们俩先背着，到半途，我再轮流替换你们。
好了，我们现在出发，回家。”
“背到族里，都是小事。”
滕青虎自得一笑。
九岁就能力举三百斤的滕青虎，如今还差一个多月就十六岁的他，已经有千斤巨力。
而那早就成年的滕青浩，也只是略差一筹。
“别吹了，中途撂摊子，那可就丢脸了。”
猎人队的一群族人们一路笑谈着，便开始下山了。
ps：第二篇第一集结束！
，！
阶段，全身骨骼、肌肉等都会有一个突飞猛进、极为惊人的提升。
一年长高二十公分都很正常，这个阶段，是人体生长最快速的阶段！
而滕青山的‘最强计划’，就是根据发育期，身体会突飞猛进生长的原理，而制定的。
“前世的时候，我因为七岁开始，在西伯利亚接受地狱训练，压榨潜力太多。
到了师傅那，师傅只是让我训练以‘养’为主，补欠过去身体的亏空。
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