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“放心吧，不是只有你吃，我也有份。”
陈枫说着拿开第三个盖子，道，“这道菜主要功效暖肾壮阳，抗老延年，适用于虚损劳伤，肾气虚弱，**不举，神经衰弱等。
你这些天跟着我锻炼，身体内的损耗很厉害，只是平时看不出来罢了。”
“放心的吃吧，这东西费了不少功夫，里面大多都是母鸡肉，吃了对你有好处。”
陈枫说着，也没理会笑倒的两女，自个拿过来立马开吃。
这道菜其实对他和大头非常适合，虽然年纪都不大，但两人撸管多时，体内肾气消耗巨大，加上卧床看小说，虚损劳伤，神经衰弱其实都有些，只是不明显罢了。
一旦长久不对身体进行补充、调养，很容易出问题，君不见明明身体看起来本棒的人，忽然就病倒，那是因为他们不等到调养，只会蛮力锻炼的缘故。
虽然有些尴尬，但看陈枫那若无其事，大口吃喝的模样，本来就嘴馋的大头也悄悄拿起了筷子，感受到妹妹的目光，他身体一僵，随即有些不好意思的，把瓷钵挪了过来，低头闷吃。
吃饭这事，讲究的就是一个气氛，看着两位男士吃的这么香，两位女士相互看了一眼，同样各自把自己的那份给挪到身前，大口吃了起来。
低头的陈枫其实一直都在留心，见他们那副小心翼翼的模样，心里暗自发笑，其实随着人民生活条件的提高，药膳真慢慢的进入千家万户，特别是一些家庭主妇们，对药膳都很追捧。
究其原因，还是现代社会快节奏的生活和工作方式，让人不得不面对巨大的压力，从而忽视了身体的健康，再加上高昂的医药费，对身体的重视越发大了起来。
而药膳无疑是一种安全有效，又方便实用的一种方法，只是很多人虽然有心，但做出来的药膳效果如何，那就仁者见仁智者见智了。
大头他们无疑是幸运的，因为他们有陈枫，可以预见，眼前的场景不会是第一次，他们的身体会在陈枫的安排调养下，越来越好。
这天晚上，还是第一次四人吃饭的时候，没有说笑，一来感觉尴尬，二则是药膳的滋味很不错，都吃的很爽，没时间说。
虽然有一股药味，但陈枫在熬煮的时候，无论是火候还是调味，都把控得当，使得药味尽可能的被食物本身的味道所覆盖。
给两个女生的菜还好，都是很正常的食材，但陈枫和大头吃的，不仅有两鞭、母鸡肉，还有灵芝、枸杞子、肉苁蓉等，如果不是陈枫把肉用文火炖烂，味道可不怎么会让人喜欢。
总之，第一次药膳晚餐完成！
陈枫也在心里松了一口气。
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