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训练开始，先是五公里的负重长跑，短暂休息之后便开始了各种力量训练，随后进行兵器的自主练习，最后是两人一组的对战训练。
一整天下来，沈煦已经是走路双腿打颤的情况了，曹小桐也没有好到哪里，而其他队员的情况则要稍好一些。
按沈煦的估计，队员们的综合体质应该在平均15点左右，魏勇则是有20点。
“没想到小桐姐你也是护卫队的，真了不得。”
曹小桐作为一个女孩子却坚持下来一天的艰苦训练，这份毅力让沈煦心中佩服。
“我不是，我只是经常过来跟着一起训练而已。”
曹小桐笑道，眉宇间自带一股不输男儿的英气。
看着沈煦疑惑的表情，曹小桐也没多解释，而是略作休息后直接拉着沈煦一起回了家里吃饭。
走的时候也没忘记给魏勇打了个招呼。
晚上刚吃完饭，曹小桐便拉着沈煦出了门，朝着镇中心广场走去。
路上，曹小桐对沈煦调笑道：“认识你之后，我才有了吃一顿饭要做两次的经历。”
沈煦点点头，认真地说道：“下次可以准备一个大点的锅，这样做一次就够了。”
曹小桐哭笑不得，道：“你还真是一点也不客气呀！”
沈煦不好意思地笑了笑，刚想说点什么，却又听到曹小桐说道：“吃得多是好事，力气长得快，男孩子本身的身体素质也好”
沈煦察觉到曹小桐语气中似乎藏着一丝落寞，却被很快掩盖过去了，开始聊起了其他话题。
沈煦却并没有主动询问什么，只是配合着与曹小桐聊着天，就这么一路边走边聊。
走到一处街道拐角的时候，一道黑影突然闪进视野。
在沈煦惊愕的目光中，一个梳着背头的精神小伙儿嘭的一声跪在了他的面前，手中还捧着鲜花，眯着眼睛满脸深情。
“做我女朋友吧！”
“我我对男的没兴趣”
沈煦浑身打着冷颤，莫非这是牛牛岛的奇特传统？
“你是谁？”
精神小伙儿抬头一看，是一个陌生的少年，不由皱眉问道。
“陆飞，我给你说过很多次，离我远点！”
曹小桐冷漠的声音从一旁传来。
她是牛牛岛公认的最美少女，身上还总有着一股不同于其他女性的英武之气，受到了很多小伙子的倾慕和追求，眼前这人就是其中一个。
曹小桐没有多做理会，直接拉着沈煦的胳膊快步离开了这里。
“那人是谁呀？”
沈煦好奇道。
“一个总想着当海贼的混账！”
曹小桐嘴角不屑一撇，那样子酷极了。
“啊？”
沈煦肃然起敬，有些兴奋地问道：“刚才听你叫他路飞，他是姓蒙奇吗，名字中间是不是有个字母d？”
曹小桐错愕地看着他，道：“你在说什么呀，他就叫陆飞啊，姓陆，名飞。”
“哦”
曹小桐：“？”
这突然失望的表情是什么意思？
这个小插曲过后，曹小桐领着沈煦来到了镇中心的大广场。
那里，已经是熙熙攘攘，热闹喧嚣。
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