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这些话如同一股无形的力量，逐渐驱散了何雨柱心中的不安。
他突然意识到，自己并不是在做一道普通的菜，而是在用心去传递某种东西，一种属于自己的东西。
也许，自己从未真正意识到这一点，甚至一直把厨艺当作一种生存的手段，然而，在师傅的指点下，他才渐渐看到了其中的深意。
“好，师傅，我会去的。”
何雨柱深吸了一口气，终于下定了决心，眼中露出一丝坚定。
师傅微微点了点头，没有再说什么，转过身去从一旁的柜子里拿出了一些食材和一份赛事的通知单，递给了他。
“这是比赛的材料，比赛时间是下午三点，你要提前准备好。
记住，做菜不仅仅是做食物，它是一种表达，是用心去感受食材、去感受每一份温度、每一分调味的过程。
我希望你能从这次比赛中找到自己。”
何雨柱接过通知单，内心感到一阵温热。
师傅的这些话，让他对比赛产生了某种前所未有的期待感，尽管内心还是有些紧张，但他突然觉得，这个比赛，也许能成为他蜕变的契机。
下午的比赛现场，在一个宽敞的大厅里，气氛异常紧张。
比赛的参与者们几乎都来自各个厨房，大家或年轻或年长，站在各自的工作台前，眼神中透露出些许焦虑和兴奋。
四周的空气弥漫着浓烈的香气，所有的食材都整齐地摆放在桌上，每个人都在默默地准备着自己的菜肴。
何雨柱站在人群中，感觉自己的身体不由自主地紧绷。
他目光四处扫视，发现大多数参赛者看起来都经验丰富，动作迅捷且熟练，似乎没有一丝慌乱。
而他，面对这一切，心中竟然升起一股莫名的孤独感。
“你来了？”
师傅的声音忽然从背后传来，打断了他的思绪。
何雨柱回过神，看到师傅已经站在他身后，嘴角带着一抹淡淡的微笑。
“我会尽力的，师傅。”
何雨柱勉强挤出一丝笑容，目光略显不安地扫向了那些参赛者。
“努力，放开你的心。
你不需要和他们竞争，只需要和你自己比，做到最好。”
师傅轻轻拍了拍他的肩膀，语气温和而坚定。
何雨柱深吸一口气，感觉到一股平静的力量涌入心底。
他微微点头，目光变得更加坚定，缓缓走向了自己的工作台。
比赛正式开始了，四周的声音逐渐消失，所有的注意力仿佛都集中到了他一个人身上。
何雨柱没有多余的思考，他按照自己习惯的手法，熟练地处理食材，每一道动作都充满了心意。
在师傅的教导下，他已经学会了如何与食材对话，如何让每一味调料都与食材的鲜美完美融合。
而在比赛的过程中，他渐渐放下了所有的恐惧和不安，心中只有一个念头：尽力而为，做出最好的自己。
他不再在乎别人怎么看，不再想自己能否获得什么奖项，他所关心的，只是自己的每一道菜、每一个细节，是否能够完美呈现。
随着最后一道菜完成，何雨柱心中突然涌起一种难以言喻的满足感。
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