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四百米障碍2分30秒内跑完及格，2分15秒内跑完良好，2分00秒内跑完优秀。
钢七连的成绩标准也是如此，不过钢七连的难度增加了，所以想要达标其实还是不容易的。
听到跑的口令，陈凡立即嗖的一下弹射出去。
其实伍六一的速度还是挺快的，但是跟陈凡这种有系统的人一比，那就差远了。
陈凡嗖的一下冲了出去，就像参加百米飞人大赛一般先跑了一个一百米，转弯之后立即砰砰砰三步就跳过了三步桩，嗖的一下，他一个箭步直接跨过了壕沟。
“加油——加油——”
“陈凡，加油！”
“一定要让连长唱歌，陈凡，加油啊——”
七连的战士们军官们一起站在跑道两侧，大声呐喊。
而且全都是为陈凡助威。
没有一个为伍六一加油，除了史今。
史今既给伍六一加油，也给陈凡加油，但其他人都想听高城唱歌，所以全都给陈凡加油。
“加油！
加油——”
“陈凡，加油！”
陈凡听到那些震天的吼叫，动力越发足了，只觉全部的潜能都能压榨了出来，双脚就像安了小马达一样，嗖嗖嗖的，跑得更快了。
【叮——你参加了一次振奋人心的四百米障碍比赛，你的经验+300】
系统的声音忽然响了起来。
听到这个声音，陈凡越发振奋了，脚下跑得越发快了。
终于，嗖的一下，他冲过了终点。
“一分五十五！”
高城按下秒表说道。
一分五十五的成绩，算是进入了优秀行列，不过距离那些顶尖的水平还有一段距离，当然，介于钢七连的障碍比标准连队要难一些，这个成绩如果去了其他连队，可以进入一分四十几，也算非常不错了，至少在师一级部队拿个奖，轻轻松松。
陈凡冲出了终点，转了一圈，这才转身来到了高城所在之处。
此时伍六一也嗖的一下冲到了终点。
伍六一跑了一分五十九。
也算不错了。
陈凡大口大口的喘息着，大步朝高城走去，走到高城身边，他伸手，示意高城把中华给他。
高城把中华掏了出来，撕开，从其中掏出一支递了过来。
陈凡毫不客气，凑了过去张嘴叼住了。
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