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第四十五章 这不就是国少吗求收藏(第2页)

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向铭看着魏来,重复道;“你在练脚踝?”

魏来点头。

向铭;“脚踝这个东西天生的,有些人就是蹲不下来!”

魏来;“我能蹲下来!”

“啊?”

向铭愣了一下。

旋即他指着墙壁道;“你去试试弓步前屈!”

魏来走到墙壁前,做出标准的弓步前屈的动作,脚踝下压的深度很够,代表脚踝柔韧性不错,没有那么僵硬。

魏来;“你看,我能下去,但就是柔韧性不够!”

向铭看着魏来;“你不是柔韧性不够,而是脚踝力量不够!”

魏来愣了一下。

向铭;“你脚踝力量不够,怎么可能压得下来。”

魏来;“好像...是这个道理啊!

怎么练?”

向铭:“垫脚啊!

先是双脚脚尖垫脚,然后换单脚,等力量涨到一定程度,然后再负重练一练,很快就能提高力量了。”

魏来点点头:“谢啦!”

“客气!”

向铭笑着摆摆手。

魏来看着向铭;“你每天都这早训练吗?”

向铭转头笑道;“我喜欢踢球,单纯的喜欢,我喜欢掌控皮球的那种感觉!”

向铭的微笑,纯真自然,好似暖春的阳光一般脾人心肺。

不过,未来的向铭已经失去了这种笑容。

谈及向铭的标签是什么?

舞动的精灵!

这是最广为人知的一个称呼。

此后就是‘酒吧常客’、‘派对制造者’、‘绯闻大王’、‘懒惰’等等的负面评价。

从一个单纯喜欢足球的少年,慢慢变成那样。

这里固然有着年少成名,大量资金浸润下的堕落。

但同时也有在赛场中,不断遭遇对手的恶劣犯规,逐步开始厌恶足球的一方面。

向铭在未来的一次访谈中就明确表示过‘踢球已经无法让我感受快乐!

’。

这在当时引起了极大的喧嚣。

这与最早期尚是孩童的向铭抱着球,露出天真无邪的笑容,表示‘足球是我生命的一部分’形成鲜明的对比。

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