热天中文网

第7章(第1页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

柳莲二很快就出来了,他也看见了真田,随口打了句招呼。

“回来了?”

“嗯。”

见他出来后,真田就离开了这里,去监督其他人训练了。

啊,真田是担心后辈一个人站在这里不自在吗?

柳弯了弯嘴角,意料之中的不坦率呢,弦一郎。

“抱歉,久等了。”

柳擡手轻轻在菅野司头上揉了揉,歉意地开口,“我给你重新制作了一份训练单,之前做的不适合你,就拿走了。”

菅野司眼睛亮晶晶地看着他。

柳没忍住笑了一下,一年级的后辈高兴的时候眼睛会亮,还有头发……十分好懂呢。

他将训练单交给菅野司:“去训练吧,我之后会根据你的训练情况再进行调整。”

“嗯!”

菅野点头。

他打开柳给他的训练单,详细到包括重点训练哪部分力量,每项训练多久。

看起来比草薙先生找人定制的训练,要更加适合现在的他。

一个小时过去的很快,不少人完成训练后在原地休息。

“菅野的负重还没到吧?”

仁王走到柳旁边,看着还在训练的菅野。

胳膊稍微有些酸痛,他的训练量也增加了,不过没有丸井那麽明显。

“嗯。”

柳打开笔记本,低头写下数据,“新生的负重统一明天到。”

所以以后菅野的训练会比今天要累很多。

柳:“我还没有找到他的极限。”

仁王一怔:“哎呀,后辈可真让人警惕呢,piyo~”

背景音中。

丸井倒在地上,气若游丝:“桑、桑原,我今天的限量版泡泡糖抢夺赛交给你了。”

桑原悲痛欲绝:“文太——你坚强一点!”

丸井:“我恐怕、咳咳、我恐怕要不行了,泡泡糖我要草莓味的。”

桑原:“呜呜呜我答应你,文太!

你振作一点啊!

!”

丸井安心地闭上了双眼。

“不!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

快穿之十佳好妈妈我的动画时代快穿偏执boss又黑化了神医狂妃:残疾皇子的心尖宠京都羽翼的荣光我家野王是国服大佬嫁国舅都市之国术无双修仙男院来了个女学渣我在古代日本当剑豪逐道在诸天盲眼王爷红玲妃故宫奇妙夜打穿西游的唐僧渣爹的逆袭人生大佬快穿以后穿成反派亲妹,神医王妃手撕剧本我的阁楼通异界亲妈给老婆加特效有什么问题我的外挂跑路了斗罗:我爹,封号斗罗修仙道无境我以辅助女巫的身份超神了巫马物语唐大侠写了一千篇原耽