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新兵们连滚带爬地冲出营帐，背上武器，开始了新一天的晨练。
依旧是绕着大营跑二十圈。
但这一次，感觉完全不同了。
双腿像是装了弹簧，沉重的斩马刀压在背上，也只是一个沉甸甸的配重，再无昨日那般撕裂骨骼的痛苦。
肺部火辣辣的感觉消失了，取而代之的是一种酣畅淋漓的痛快。
原本需要一个多时辰才能跑完的路程，今天，竟然不到半个时辰，所有人都冲过了终点！
他们一个个虽然大汗淋漓，胸膛剧烈起伏，但眼神里，再无昨日的萎靡，全是昂扬的战意和兴奋。
高台之上，张英看着这群脱胎换骨的新兵，那张万年不变的冰山脸上，也闪过一丝不易察觉的惊讶。
他清了清嗓子，依旧是那副冷硬的口吻：“速度马马虎虎，勉强能看！
别杵着了，吃饭！
然后继续操练！”
“吼！”
回答他的，是上千人齐声的怒吼，声震四野。
时间，就在这种堪称自虐的训练和海量的饭食中，飞速流逝。
洪武十七年
北平大营旁的一条小河边。
一个赤着上身的魁梧身影，正蹲在河边，用冰冷的河水冲洗着脸上的汗水。
“哗啦。”
他抬起头，甩了甩头上的水珠。
水面倒映出的，是一个他自己都感到陌生的怪物。
身高怕是窜到了一米九，比以前高了不止一个头！
原本瘦削的肩膀，此刻宽得像一堵墙，胸膛和后背的肌肉虬结贲张，充满了爆炸性的力量感。
那双大腿，比他以前的腰都粗！
这......这是我？
二狗呆呆地看着水中的倒影，伸出手，摸了摸自己脸上那道浅浅的伤疤。
没错，是他。
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