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那样即使突然瘦了下来，五脏六腑，筋骨气力都会受损。
所以一定要循序渐进，慎之又慎。
前两个法子，虽然轻松，效果却十分缓慢。
唯有第三个法子，才是全身四肢躯体一并减重的最有效的法子。
其实，这并没有什么难堪的，若微平日就以此法练习的，长孙殿下就亲眼见过！”
朱瞻基立即感觉眼前飞过一片乌鸦，狠狠瞪了一眼若微，可是嘴上又不能不帮她，只好也跪了下去：“父王，若微说的是，孩儿在静雅轩曾经看到过，她还用磨出的豆渣做过豆饼，瞻墉也吃过！”
瞻墉原本已经听傻了，这时候才猛然惊醒，也扑通跪在地上：“父王，是真的，那豆饼虽没有肉饼好吃，但也很香。”
他这一语，倒把太子朱高炽逗笑了。
朱高炽神色渐渐和缓，又恢复了往日的亲切和煦：“起来吧，都起来！”
三人这才站起来，若微抬头看着太子，面上有些不好意思，是呀，谁让自己出了这么一个馊主意。
而朱高炽则似乎并不介意，拉起她的手，缓缓说道：“丫头，还记得当日在龙池边，你初见孤王时，孤念的那首诗吗？”
若微点了点头，清声诵出：“耕犁千亩实千箱，力尽筋疲谁复伤？但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。”
“是啊，既然孤都自比耕牛，愿为天下百姓温饱而犁，那区区一盘石磨，又奈我何？”
太子朱高炽此时，心中已真正释然。
若微直愣愣地看着朱高炽，眼中满是崇拜，是的，他没有朱棣的帝王霸气，也没有汉王的英武果敢和力敌千夫的好武艺，不英俊，不潇洒，除了那身太子的皇袍，就是一个丑丑的大胖子。
可是此时，在若微眼中，他雄伟高贵，光芒耀眼。
三十日后，朱棣再次驾临东宫，看到太子果然清减了些。
命人当众过称，正是二百三十斤，整整去了八十斤，而且面色红润，精神奕奕。
朱棣心中暗喜，又差人叫若微前来问话。
若微跪在殿下，低垂着头，这个杀人如麻的暴君，再也不能对他抱有一丝一毫的幻想，说话得千思万想斟酌好了再出口，自己被杀头是小，动不动就株连九族，这才真叫人害怕。
朱棣先沉了脸：“丫头，朕让你减八十斤，你就减八十斤？你怎么如此不知进取，既然能让太子瘦下来，为何还要如此斤斤计较？”
天呢，此语一出，若微的头差点磕在地上，这是什么逻辑？别说这事我控制不了，就算我能控制，我也不敢让他多瘦，到时候您老人家又有话了，朕让你减八十斤？可没让你减八十一斤，这一斤你得朕补回来。
可是想归想，她是万万不敢这么说的。
于是若微只好说道：“回皇上，若微不敢，此次太子殿下能瘦下八十斤，一为皇上洪福庇护，二是太子殿下仁孝感动苍天，所以才能如愿。
若微什么也没做。
而且也决不敢左右太子殿下的福体！”
“哼！”
朱棣轻哼一声，心想这丫头总算是学乖了，如今也知道怎么在御前回话了，只是他还是心有不甘：“既然太子在一个月内能瘦下八十斤，朕看，这打铁要趁热，就趁着这个热乎劲，再减，减他个百十来斤……”
不仅是太子和太子妃，就是若微听了都差点要昏过去了。
她真想翻个白眼，趴在地上装死给朱棣看看，可是又怕他一刀下去，自己的脑袋不保。
偷偷抬头看了看一脸苦相的太子，与面上微微发暗的太子妃，心想若是此时不说，怕是从此太子宫便不得安宁，于是在地上叩了个头：“皇上圣明，冰冻三尺非一日之寒，太子殿下的福体也非一日而就，如果强要一减再减，恐怕身体吃不消，反而引发其它疾患。
这一个月来，太子殿下是如何瘦身的，想来皇上也有所耳闻，这其中的苦楚，皇上也定能体谅。
怕只怕可一不可再，如果长此以往，太子殿下的旧疾怕是要犯。
这瘦身和康健，两相如何权衡，还请皇上明鉴！”
这番话说出以后，众人都替若微捏着一把汗。
朱棣面色铁青，强忍着心头不快。
他又想起前起天马云跟他汇报的，太子每天早辰，在太子妃的搀扶下，都要沿着宫墙走上一圈，初时两个时辰，后来一个时辰，一圈下来，衣袍尽湿。
每走一步，豆大的汗水滴在青石板上，竟掷地有声。
之后喝过一碗菜粥，就要上朝堂听政。
朱棣都看得出来，他两腿发软，身子发虚。
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