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司徒延面无表情：“正是。
心诚的第一步就是不为外物所动。
开始吧。”
彭子其硬着头皮走进水潭，在瀑布下方找了块平坦的石头坐下。
刚坐稳，巨大的水流就劈头盖脸砸下来，打得他差点喘不过气。
他赶紧运转《诚心诀》，试图集中精神。
但在如此恶劣的环境下，保持心念不动摇简首难如登天。
一会儿觉得冷，一会儿被水冲得东倒西歪，一会儿又有小鱼啄他的脚底板...彭子其的心念如同风中残烛，摇曳不定。
司徒延站在岸边，冷冷地看着，不时出声指点：“心浮气躁！
凝神静气！”
“又被外物所扰！
心诚何在？”
不到一炷香时间，彭子其己经失败了几十次，被水流冲得七荤八素，狼狈不堪。
“我不行了...”
彭子其爬上岸，瘫倒在地，“这根本不可能做到！”
司徒延冷哼一声：“若是容易，何须特训？继续！”
彭子其哀嚎一声，只得重新投入水中。
一整天下来，彭子其累得像条死狗，却毫无进展。
司徒延虽然不满，但还是给了他一些实用建议：“不要对抗水流，要融入水流。
不要排斥干扰，要接纳干扰。”
晚上，彭子其躺在床上，浑身酸痛，却睡不着。
他反复琢磨司徒延的话，忽然灵光一闪：既然我的愿力特殊，何不利用这个特点？
第二天，彭子其改变策略。
他不再强行抵抗水流，而是尝使用愿力在周身形成一个柔和的光罩，缓冲水流的冲击。
同时，他将部分注意力转移到光罩的维持上，反而减轻了对水流干扰的过度关注。
奇妙的是，这个方法居然奏效了！
虽然光罩时强时弱，但他确实能在瀑布下坚持越来越长的时间。
司徒延看到彭子其周身的七彩光罩，眼中闪过惊讶，但并未阻止，反而微微点头。
第三天，彭子其己经能在瀑布下坚持半个时辰。
第西天，一个时辰...到第七天，他终于完成了三个时辰的目标！
“很好。”
司徒延难得地给出肯定，“第一阶段通过。
明日开始第二阶段：意坚。”
彭子其欣喜若狂，感觉自己己经无所不能。
然后他就被第二阶段的任务打回了原形。
“意坚的训练是在‘千扰洞’中进行。”
司徒延带着彭子其来到一个奇怪的洞穴前。
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