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上楼喊着乌弟出来把蛋黄丢进猫碗里后说‘这你是外婆说给你吃’。
因为这连续好几天长时间在电脑前做着早上摸着眼霜时眼睛很干涩不停流眼泪就休息了会拿出了亚克力月亮拼图出来拼，拼的时回想起‘小时候爸爸有次说过一句‘心里美才是真的美，外表只不过是皮囊’，虽然爸爸他自己书读得不多但却从小鼓励我们要多读书。
拼到后边想起前几天看到网上在讨论陶渊明也是INFP就想到他诗句‘采菊东篱下，悠然见南山。
’这样生活就是我所理想的生活环境拼了两个小时之后拼图基本完成。
到了中午妈妈开房关灯提醒后我转过身妈妈比着下楼吃东西。
我说‘好。
你先下楼’。
下楼吃着妈妈刚蒸热的卤鸡爪喝着茶问妈妈‘过几天生日要送你什么礼物吖’。
妈妈说‘不用送’。
我说‘帮你买瓶防晒和洗面奶还有防晒喷雾好不好。
那面膜你不有自己有屯了一箱就不用了。
’妈妈说‘好。
’吃完后就进房拿哑铃练，妈妈也去房里拿出一包背给我看。
我说‘你这里怎么还有一包’。
妈妈说‘买两三年’背上后做作叉着腰扭来扭去我提着哑铃练半小时后就回房。
回房看手机有短信点开一看是一个多月前去复查视力配眼镜后回到家上315投诉后店面管理员来反馈并请求我到店面接受道歉的，还记得一个多月当时去复查视力时该店店员服务态度极其敷衍令我感到非常不高兴肥家之后立马就上315投诉平台投诉。
爽！
看在店面管理员道歉态度还算诚恳份上，软！
大人不记小人过。
说到这事想起喝早茶那会因为妈妈前两天无故让我删掉她聊了好几年的微信异性好友。
早上我好奇问她‘你们聊是不是发生事’。
妈妈说‘没有。
没有。
’我问‘他是不是欺负你’。
妈妈说‘没有没有’。
因为妈妈了解我脾气如果让我知道谁欺负她我绝不让ta。
在论坛上做着课后作业到下午四点多看窗外没什么太阳喝了两杯水打算出门跑步在门口做拉伸时遇见邻居婆婆打声招呼。
她看我要出门跑步用手势在头上画了圈圈说‘太热了’。
我说‘我看这会没太阳，没事’。
她点点头。
起跑时气温不高也没见着阳光后边越跑越热太阳也回升上来，回程时路上想起前几天在网上看到在讨论汕头现在的天气除了‘三身人’还有谁敢出门，还有我！
这猛男在国道上百米冲刺。
运动量一大晚饭一整锅牛肉砂锅面吃得一干二净，洗完澡后感觉非常疲惫就关了电脑坐在床边看了会书后用护眼仪敷眼后就上床休息。
2023年7月27日因为昨天下午运动量较大睡眠质量能有效覆盖全夜，清晨天微微亮那会意识上清醒了但知道还没到点就多躺了会。
到了5:40分起身喝了两杯水后戴着口罩在门口做完拉伸就开跑。
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