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指尖触碰到泥土的瞬间,一股暖流自心底涌起。
他开始揉捏,塑形,雕刻纹路。
完成后,他将木屐放在地上,轻轻踩上去。
咚、咚、咚。
声音清脆,穿透风雪。
远处,一列火车鸣笛驶来,车身上赫然写着:“足迹号?第二季”
。
醒来时已是清晨。
窗外阳光明媚,昨夜的雨彻底停了。
千夏坐在床边看书,见他睁眼,立刻递来一杯温水。
“做了什么梦?”
她问。
铃木喝完水,望着天花板笑了笑:“梦见我们又要出发了。”
“那就出发吧。”
她说,“这次,换我走在你前面引路。”
一周后,“足迹号”
再次启程。
不同的是,这次车上多了一位新成员??心理研究所的藤井教授。
她提出一项长期追踪计划:通过分析参与者行走姿态的变化,研究“身体语言对情绪修复的影响”
。
项目名称叫《步态与心灵共振关系实证研究》,简称“足心计划”
。
首站选在一座工业城市的职业高中。
这里的学生普遍焦虑,许多人因升学压力出现睡眠障碍或社交回避症状。
铃木没有讲课,而是邀请全班五十人赤脚走上感应毯,记录他们原本的步伐模式。
结果显示:超过七成学生的步频紊乱,重心偏移,甚至有人走路时双肩紧缩如负重物。
“你们不是累,是不敢放松。”
铃木说,“怕一松劲就会跌进深渊。”
他带领大家练习“呼吸步法”
:吸气时迈左脚,呼气时落右脚,节奏完全交由呼吸主导。
起初混乱不堪,有人撞在一起,有人干脆蹲下不走。
但持续半小时后,奇迹发生了??整个班级的脚步竟逐渐趋于同步,形成一种近乎冥想的集体律动。
一名男生突然哭了:“我爸爸三年没抱过我了……可刚才那一分钟,我觉得他就在背后推着我走。”
课程结束时,全班自发组成“步行社团”
,约定每天午休集体绕操场走二十圈,称其为“清空时间”
。
离开学校那天,校长追出来塞给铃木一封信。
里面夹着一张照片:教室墙上新挂起一幅学生手绘海报,标题是《如何优雅地活着》,副标题写着:“不一定跑得快,但一定要走得稳。”
铃木将照片收进手册,在背面写下一行字:
>救赎不止存在于黑暗深处。
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