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第85章 左手训练(第2页)

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我要去练习卧推!”

强森听后,一脸惊讶,他没想到这个华人小子一上来,就挑最猛的练了。

“可以的,那你到这边来。”

强森带着徐峰来到了卧推器旁。

其他人在练的时候,不禁下意识的看了看徐峰,所有人都想知道这个厉害的华人小子,他的卧推力量到底能有多少。

强森待徐峰躺下后,问道:“徐!

你能卧推多重的?要不先来个120kg的试一下?”

徐峰听后,坚定的说:“直接给我来200kg的!”

不只是强森,连周围所有训练的球员,都惊讶了,要知道洛杉矶防御者队现在卧推最厉害的才180kg。

强森把杠铃加到200kg后,慢慢的递给了徐峰,生怕徐峰因举不起而砸到自己。

但是令所有人没有想到的是,徐峰十分轻松的举了起来,可以说是毫不费力!

众人都吃惊了,强森看着徐峰,心里开始觉得这个华人小子日后一定会有一番成就的。

大概练了10几分钟后,徐峰在强森的指导下,又几乎把健身房里的所有器械都练了一个遍。

之所以这样,是因为强森觉得徐峰连最难的卧推都练的炉火纯青,那么其他器械肯定是能驾轻就熟。

果然,徐峰没有让他失望,不管是什么器械,徐峰都练的特别好。

“徐!

我觉得你的身体素质放在我们队,算得上是特别好的了!

而且我察觉到了,你的骨质密度是一般人的三倍!”

强森说着,激动了起来。

一番话说的徐峰略带兴奋的疑惑,“什么意思?骨质密度比一般人强,有什么用吗?”

强森拍了拍徐峰的肩膀,“我的兄弟!

骨质密度比别人强,意味着同等训练,同等肌肉的情况下,你的效率和力量会是别人的三倍厉害,而且骨质密度这么强,会让你少受伤病的困扰,最重要的是,你在对抗中,将没人是你的对手!”

“这样啊?”

徐峰轻描淡写着,“呼!

那我就能早日进入名人堂了!”

强森听后,十分震惊,“徐!

你说什么?你想进入名人堂?据我所知,一直到2008年为止,都还没有一个亚洲球员进入名人堂的!”

“没有?那更好,那本大爷我就做第一个吧!

不说这么多了,强森!

我先带领洛杉矶防御者队夺个冠,进入了nba再说!”

说着徐峰又将健身前取下的铅块绑了起来,准备去吃饭了。

“isthisthelendarydescendantofthedragon?(译:这就是传说中龙的传人吗?)”

强森不禁脱口而出,他开始慢慢改变了对亚洲人的,特别是对中国华人的看法。

吃完中饭后,简单的休息了30分钟,徐峰就拉着强森开始了定点投篮,后撤步以及垫步的训练。

在强森眼里,徐峰不仅是他见过的特别有天赋的球员!

而且还是他见过的特别努力的球员!

他见到的上一个这么努力的球员,那还是在nba湖人队的时候,是那个名叫科比的传奇人物。

一天的训练结束后,所有球员都离开了俱乐部,强森也回家了,但徐峰还在训练着。

这个时候,趁着没人的时候,徐峰在强森教的左手原理的基础上,开始了自己的创新。

次日凌晨4点的洛杉矶,防御者队俱乐部里面的灯光又亮了起来……,,

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