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？
综上所述，“黄脸婆”
带给人的不仅是容貌上的损害，更对人的身体有不利的影响。
那么怎样去除黄气、治疗血虚呢？
在这里我给大家推荐一个著名的去黄气的方剂，叫“当归补血汤”
，使用黄芪30克、当归6克煎服。
这是金代著名中医李东垣的方子，最初是开给那些产后、月经之后，由血虚导致疲劳和低热的人。
这个方子对中医的“血”
做了很好的解释，虽然叫补血汤，但能补血的当归和能补气的黄芪的用量却是1:5，补气药的用量远远超过补血药。
因为血要有气的统领才能发挥作用，否则血就算不虚，也只是不能发挥作用的“死血”
。
很多人没力气，脸色萎黄，肌肉没弹性，就是因为身体没有力气把血推过去。
因此，你如果年过三十就有了成为“黄脸婆”
的趋势，那就可以经常吃这个方剂。
只是当归的味道比较怪，不像黄芪那么容易接受，如果作为日常服用，可以换成黄芪和大枣。
而且最好是生黄芪，每天10～15克，生黄芪的补气力量更足，而且可以推至皮肤和肌肉中。
大枣每天三到五颗，掰开用开水冲泡，闷上20分钟，代茶饮。
虽然大枣没有当归补血的力量那么大，但有黄芪对血的调遣之力，原本静止的血得以激活，大枣的轻微补血作用也得以放大。
佟彤养生小妙招
有一个著名的去黄气的方剂，叫“当归补血汤”
，使用黄芪30克、当归6克煎服。
你如果年过三十就有了成为“黄脸婆”
的趋势，那就可以经常吃这个方剂。
只是当归的味道比较怪，不像黄芪那么容易接受，如果作为日常服用，可以换成黄芪和大枣。
而且最好是生黄芪，每天10～15克，生黄芪的补气力量更足，而且可以推至皮肤和肌肉中。
大枣每天三到五颗，掰开用开水冲泡，闷上20分钟，代茶饮。
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