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闻气味：食积的口腔异味（胃气不降）。
看睡姿：食积的喜欢趴着睡，睡觉不踏实。
摸手心：食积的手心发热、出汗，手背不热。
看眼袋：喜欢吃肉食的孩子，下眼袋大，有暗红色。
当然了，孩子积食时通常还伴有其他临床症状，如腹胀、嗳气，严重的甚至出现恶心、呕吐，还有的孩子会出现便秘，或者大便味道特别臭，甚至有酸腐味。
这些情况家长要多注意，及时发现，及时调理，以绝后患。
什么情况下使用消食解表药
宝宝发烧的同时，如果出现不饿、不想吃、吃不下，肚子硬硬的，总是不舒服；大便不正常，一天拉几次，或者几天才拉一次，甚至有打酸腐嗝、呕吐等情况，就可能是感冒赶上消化不良，有食积了，这时候就可以用消食解表的中成药。
食积感冒：内伤食积证+外感风寒风热
即：内伤食积证（消化不良），加上外感风寒（病毒感染）或外感风热（肺炎支原体、细菌感染）。
主证：停食停乳、食欲下降或不思饮食、嗳气、呕吐酸腐、腹胀腹泻、大便酸臭或便秘（消化不良），舌红、苔厚腻（苔可黄可白）。
伴有手心腹部热、脉滑、唇红、指纹紫滞、夜卧不宁等现象。
兼证：发热鼻塞、咳嗽痰多、头痛身楚、胸脘胀满、恶心呕吐；或夜寐不安、夜啼易惊、惊风抽搐等症。
治法：消导、解表
消食解表药
特性：消食药+辛凉辛温化湿解表药。
功效：疏风解表、导滞消食。
中药：
消食药：谷芽、麦芽、山楂、青皮、枳实、槟榔、大黄、六神曲、鸡内金、莱菔子等。
辛凉辛温化湿解表药：见本节一、二、三项下。
中成药：保婴丹、救急散、午时茶、小儿百寿丸、小儿至宝丸、小儿七星茶等。
五、治疗时疫瘟疫：清瘟辟瘟中成药+清热解毒中成药
在中医看来，时疫、瘟疫是因“非其时有其气”
所致，即主要原因是时令之气不正常，如春季行夏令之气（类似暖春）、冬季行春令之气（类似暖冬）等。
明代医家吴又可在《温疫论》中这样论述道：“瘟疫之为病，非风非寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感。”
认为瘟疫不是因为感受一年四季正常的风寒暑湿燥火之气，而是这六气之外的气，一种非正常能量所致的病。
所以，中医注意到了瘟疫与气候异常有关，也与患者的体质有关。
时疫是因四时的异常天气引起的疾病，多发而传染者为时疫，可以理解为大号季节性流感。
瘟疫则为天地邪气：中人人病，中物物伤。
这种天地邪气并非四时风、寒、暑、湿、燥、火的异常，而是天地间的败气，可直达内脏，起病由内而外、从里出表，表里俱可发热，且传变复杂，表里交错，具表而再表、里而再里的传变特征。
清·戴天章在《广瘟疫论》中指出：知为瘟疫而非伤寒，则凡于头痛、发热诸表证，不得误用辛温发散；于诸里证，当清、当下者，亦不得迟回瞻顾矣。
大疫成就大医
医圣张仲景在瘟疫中写就的《伤寒杂病论》是中医四大经典之一。
东汉末年，张仲景宗族的200多人在10年间死亡了三分之二，其中因疫病死去的占七成。
医圣在伤心哀痛之余，写成了传世经典《伤寒杂病论》。
1232年的瘟疫，成就了李东垣的“普济消毒饮”
。
当时的人将药方刻在石碑上以流传，全活甚众。
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