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第91章 情志疗愈与认知松动(第2页)

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赵天宇站在旁边,眉头皱着,却没像之前那样反驳,只是沉默地看着。

林辰让小王坐在旁边的椅子上,搭了搭他的脉搏,脉象比李姐的更乱些。

“你这是‘怒伤肝’,”

林辰收回手,“是不是最近总跟人吵架,或者心里有气没处发?”

小王愣了一下,点头道:“前几天跟家里吵了架,又跟社团的人闹了点矛盾,晚上一闭眼就想这些事,越想越睡不着。”

“那就对了,”

林辰从书包里掏出个小纸包,里面是晒干的酸枣仁和远志,“你比李姐多了点肝气郁结,除了泡水喝,每天晚上去操场跑两圈,把心里的气散了,再按神门穴,睡得能更稳。”

苏晓冉补充道:“跑完步别马上睡觉,喝杯温牛奶,正好帮着安神,我之前失眠就是这么好的。”

小王接过纸包,连连道谢:“谢谢你们,我今晚就试试,明天再跟你们说效果。”

赵天宇看着小王手里的纸包,又看了看林辰,嘴唇动了动,最终还是没说话,只是跟着小王往图书馆外走。

路过借阅台时,他余光扫到李姐正精神十足地整理图书,脚步顿了一下,才继续往前走。

,!

“你看赵天宇,”

胖子凑到林辰身边,小声说,“刚才居然没怼你,是不是有点服了?”

苏晓冉笑着说:“就算不服,也得承认效果,李姐和小王都是现成的例子,他想反驳也没话说。”

林辰笑了笑,没多说什么。

他打开保温袋,喝了口小米粥,暖意在胃里散开。

张教授看着他,缓缓开口:“情志疗愈是中医里最‘活’的部分,不像药材有固定的剂量,得根据每个人的情况调整。

你能做到这一点,说明你懂的不只是‘药’,还有‘人’。”

林辰点点头,掏出笔记本,在上面写下:“安神不仅靠药,更靠宽心;怒伤肝,思伤脾,情志和五脏相连,疗愈需标本兼顾。”

写完,他摸了摸脖子上的太极玉佩,玉佩带着淡淡的暖意,像在回应他的想法。

阳光落在笔记本上,把字迹照得清晰,林辰突然明白,张教授说的“医道”

,不只是治好身体的病,还要帮人解开心里的结——就像酸枣仁能安神,宽心能解忧,两者加起来,才是真正的“疗愈”

中午的时候,小王在宿舍楼下找到林辰,脸上带着点笑意:“林辰,我中午喝了酸枣仁水,刚才在宿舍躺了会儿,居然睡着了!

虽然只有半小时,但比之前翻来覆去强多了。”

林辰笑着说:“晚上记得去跑步,散散心,效果会更好。”

小王连连点头,转身往宿舍走。

林辰看着他的背影,又想起早上赵天宇沉默的样子,心里觉得,或许慢慢的,那些不相信中医的人,也能看到它真正的价值——不是“落后”

,而是能贴着人心,帮人找回安稳的力量。

夕阳西下时,林辰把《黄帝内经太素》和《本草衍义》放在一起,两本旧医书的书页轻轻靠在一处,像在诉说着传承的故事。

他坐在中药园的石凳上,看着刚冒芽的酸枣仁苗,风一吹,叶子轻轻晃,带着淡淡的草木香。

这一刻,他觉得心里很静,也很坚定——不管遇到多少质疑,他都会把这份传承继续下去,用真心和学识,帮更多人找到健康和安心。

:()太极医道传承

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