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这几种沟通形式的暴力程度显然都不低，在日常生活中却比较常见。
不否认这些沟通方式中有许多糟糕的例子，可是正面的案例也不少。
让我们来分析一下。
比如说争吵。
这几乎是中国人最常见的一种沟通方式。
在绝大多数情况下，沟通一旦演变成争吵，便会立刻偏离方向，极难修成正果。
不过，是否能拿出结果有时并不那么重要，争吵的过程本身也许更有意义。
换言之，人们有时需要争吵一下。
不为达成什么共识，只为发泄郁气、表明立场或捍卫权利。
在这种情况下，争吵就有可能是有益的。
它非但不会破坏人际关系，相反有可能会增进人们之间的了解，强化乃至升华彼此的感情，起到情感润滑油或催化剂的作用。
所谓“不打不相识”
“小吵怡情”
“打是亲骂是爱”
等说法，就是这种情况的真实写照。
不过，争吵这个东西是一把“双刃剑”
，稍有不慎便会伤人害己。
本来想“不打不相识”
来着，结果真打起来却成了冤家仇人；本来想“小吵怡情”
来着，结果真吵起来却变成“大吵伤身”
；本来想“打是亲骂是爱”
来着，结果真打骂起来却弄成家暴、离异……
这样的场面，在现实生活中可谓家常便饭。
可见，给争吵附上“正”
和“善”
的属性绝非易事，委实得花费一番心思。
再来说批评。
首先，必须指出的是，批评既是一种暴力，也是一种权力。
而且这种权力普遍存在于人际关系的每一个层面、每一个角落，并常常是双向的，而不是单向的。
比如上级对下级、老师对学生、家长对孩子……尽管表面上看似只有前者批评后者的份儿，实则不然，在某些情况下，后者也有批评前者的权力。
换言之，批评只有对错之分，没有高低贵贱之别。
只不过，在具体操作的时候，要根据不同对象选择不同技巧罢了。
总之，在“正确”
遇到“错误”
时，“批评”
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