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总体目标是当前可以预见的最长远的目标；阶段目标是职业规划的涵盖时间段的目标。
2.可行性分析
这是职业生涯规划书制作的第二步。
可行性分析包括自我分析和职业生涯机会分析。
（1）自我分析。
包括职业兴趣，职业能力，个人特质，职业价值观，胜任能力等。
在个人分析中一般要借助于测评工具。
（2）职业生涯机会分析。
包括家庭环境分析，学校环境分析，社会环境，职业环境等。
3.制订实施方案
任何一个目标的实现，都需要一个具体可行的实施方案。
这也是许多人在制订职业规划书的时候，做得不到位的地方。
究其原因是由于未对目标进行有效分解。
目标分解的方式主要有两种：其一，按时间进行分解。
可分为短、中、长的人生计划。
比如，十年规划，可以划为三个时间段，即大学三年、第四年至第七年、第七年至第十年。
其二，按性质进行分解。
例如，要想在十年内成为高级管理人员，可以把这个目标分解为各种能力要求，比如，业务能力、沟通能力、管理能力等。
实施方案中应包括具体实施办法和措施。
4.检查
在职业规划书制作的最后，要说明在以后的执行中应重点对计划中的哪些内容进行检查反馈、检查反馈的时间及修正反馈管理坚持的原则。
案例导入
一个大学生的十年规划示例
姓名：李某
时间：10年
起止时间：2010年9月1日～2020年9月1日
年龄跨度：23岁到33岁
阶段目标：顺利毕业，进入某企业，成为高层管理者
总体目标：成为某一大型企业的CEO
一、自我分析
通过××等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析（可以借鉴和摘录各项测评的结果进行分析）。
1.职业兴趣——喜欢做什么
我的具体情况是……
2.职业能力——能做什么
我的具体情况是……
3.个人特质——适合做什么
我的具体情况是……
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