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参加这种综艺，对演员来说，也是一种提高人气、让观众更了解自己的方式
当初《无双》播出时，因为宁氏集团搞小动作，宁檬被封杀了所有的综艺邀约。
等到现在，这所谓的封杀早已经不攻自破。
第二天晚上，宁檬穿着香奈儿春季新款小套装前去参加综艺录制。
这档综艺一共有四个主持人，其中有一位主持人还是熟人一一正是宁檬当初参加综艺认识的苹果台主持人胡毅
熟人见面都很高兴。
当初录完综艺后，两人还保持着不错的联系，所以这次见面也没什么生疏感。
上台录制综艺之前，胡毅笑着对宁檬道：”
等录制完综艺，我请你们去吃宵夜啊，别和我客气。
宁檬从容笑道：“有熟人请客，我肯定不客气。
很快，综艺开始录制。
这种综艺节目对宁檬来说，游刃有余
她能自己抛出梗让别人接，也能接别人过来的梗。
不是宁檬自吹自擂，她必须得说，她玩综艺的天赋不一定比演戏天赋差什么。
当然，论起喜欢来，她还是更喜欢演戏。
综艺的话，偶尔拿来调剂调剂就好，不能专门投入时间和精力。
从头到尾，这场综艺一共录制了快四个小时。
到时候一剪辑，只剪辑出一个半小时的成品来。
走吧，我们主持人带嘉宾们去吃宵夜。
没了镜头，胡毅还是笑得那么温和亲善。
他招呼起众人。
最后，宾主尽欢而归
除了这档综艺，隔几天时间，宁檬又跟剧组众人去参加了另外一档综艺。
不过，参加完两档综艺后，虞向荣就婉拒了其他所有的综艺邀约
综艺是宣传的手段。
但一部电视剧的根基还是在于内容、在于质量。
演员们抽空去参加两档综艺已经足够了。
对于虞向荣导演的安排，剧组里没有人有异议。
接下来半个月时间里，宁檬都沉下心拍摄《汉武长歌》。
在这个过程中，《周旋》这部刑侦剧也顺利进入拍摄环节。
施安彤作为《周旋》的女主角，难得有了一天空闲时间，就跑到《汉武长歌》剧组探宁檬的班。
她拎着几个袋子，里面装着她带给宁檬的精致甜点。
都是在外面专门定制的，她压根不会下厨
施安彤到的时间很合适，就在剧组中午休忘时
瞧见施安彤，宁檬有些惊喜：”
你怎么突然过来探班了，也没和我打声招呼。
有空了就过来呗，只要没打扰到你拍摄，也不用特意打招呼的。
施安彤笑道，顺便把手里的糕点递给宁檬。
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