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看APW如果感到有的音发不准，不知道怎么发，就可以好好参考这些图。
这两个材料搭配，简直是练习发音和巩固听力的最强组合！
APW一共有16段视频，每段视频时长20分钟左右，每段视频可以看很多遍。
请在两周内完成对这16段视频的学习。
2.3.2 第二个环节：常速多口音的材料——EnglishPod（2～3个月）
（1）中高级学习者的困境和“瓶颈”
在完成了ESLPod的几本教材和APW的学习之后，相信现在慢速英语对你来说是手到擒来的事了，而且对一般性的生活环境和商务场合用语的表达也应该是娴熟无比了。
于是，你终于觉得有信心可以一口气突破常速英文了！
但是，我相信下面讲的不只是我一个人的经历。
慢速英语学了两三个月，觉得非常熟悉了，词汇量也有三四千了，我们就信心满满地去学习常速英语了，但还没来得及振臂高呼呢，Vlish（美国之音常速英语）和BBC（英国广播公司）的一堆播音员就迅速地重拳出击，以猛虎扑兔之姿、迅雷不及掩耳之势，把我们统统都打败了：一不留神，两三秒的时间，几十个单词就“嗖嗖嗖”
地迅速溜过去了，而且世界各地的地名、人名、各种生词（根据钟道隆老师的统计，一般新闻常用词在9000个以上），以及世界各地的庞杂口音，这些“boss”
“群魔乱舞”
，可怜的我们好不容易刚突破中级关卡，就被秒杀了。
不仅仅是VOA的常速英语、BBC的广播，你去尝试任何其他的原版常速视听材料都如此。
比如sit（情景喜剧），这类美剧很少有情节可言，大部分是靠角色之间耍贫嘴来取得搞笑效果的，这得是听力非常好，而且对国外各种文化背景非常熟悉的人才能看懂（你让学中文的美国人去理解什么“经济适用男”
“犀利哥”
等东西，他们一时半会儿也理解不了）。
这个时候，如果你去看无字幕的sit，只能跟着背景笑声傻笑，别人问你笑点在哪儿，你根本解释不了，用中文或者英语都解释不了。
如果你去听原版的audiobook（有声书），结果就更悲剧了，因为英文书籍所使用的词汇量范围是大幅度超过一般美剧的。
撇开生词的因素暂且不谈，你在听audiobook的时候，会以你难以想象的速度不停地走神的。
不管你怎么集中精力，还是会走神，然后犯困，慢慢睡着……
前辈们学英语，到了这个阶段，往往都是靠着极强的毅力，听不懂常速英语，还硬着头皮上，一次次地冲杀，一次次地失败。
终于有人坚持了下来，突然有一天顿悟了，感觉VOA、BBC常速英语对自己来说都有意义了，突然就顺耳了。
没有顿悟的人就继续努力冲杀，大家前赴后继地被“拍在了沙滩上”
。
但正如我们前面提到的，毅力和坚持是最不可靠的。
很明显，现在的状态是大家的英语学习到了一个“瓶颈期”
，那么怎样才能顺利地从慢速听力慢慢过渡到常速的听力水平，相对比较轻松地积累词汇，并且可以看懂无字幕的原版影视剧和新闻呢？别担心，这一节就是专门帮大家解决这个问题的。
（2）突破中高级“瓶颈”
的最佳材料
根据克拉申的理论，在学习过程中，如果不能做到prehe，那么就很耗时和低效，甚至不可能成功，因此找到可理解的材料最重要。
这种可理解的输入材料对中高级学习者来说，却是个令人头疼的大难题。
一般来说，慢速英语的速度为每分钟80个单词左右，而常速英语则是每分钟140～160个单词，几乎是快了一倍，还夹杂了大量的连读、弱读、失爆现象和绚丽的语调。
慢速和常速之间有一道鸿沟，若想从慢速立刻就横跨到常速，肯定会失败。
理想的中高级学习材料，应该是语速在每分钟100～120个词、词汇量在4000～6000个的材料，这样才是合理过渡的“可理解的输入材料”
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