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表情包甩完，陆灿又不见了。
季明泽抿口咖啡，视线落在手机屏幕上。
等杯子见了底，聊天界面才多出几条新消息：【这都后半夜了季老师，你要不要这么敬业】
火山：【刚才接到通电话，跟人battle半天才挂，回复的慢了】
火山：【额就是我那个前男友，拉着我各种道歉，说要和好】
火山：【你是不是都睡啦？】
季明泽逐条读完，慢条斯理地敲字：【没睡，明天学拳么】
陆灿被段宇扬那通电话弄的心里堵得慌，正想运动发泄下，立刻回道：【学！
】
这段时间陆灿保持着日上三竿而作，月上中天而息的规律，下午季明泽到的时候，他刚起床不久。
头发乱糟糟的，眼皮被揉的泛着红色，边打哈欠边跟季明泽一起复习学过的动作。
“发动大臂肌肉的力量，右手向前迅速刺出，对”
季明泽顿了顿，“有点生疏了，昨天没练？”
厉害，不愧是有经验的人，竟然一天没练都能看得出来！
陆灿解释道：“昨天起来晚了，收拾完屋子朋友叫我出去吃饭，一直吃到大半夜才散局。”
季明泽“噢”
了声，心想：看来白天他没跟前男友在一起。
基础动作学的差不多，季明泽准备今天开始带陆灿练组合拳。
“我演示一遍，”
季明泽说，“直拳、直拳、刺拳、左勾、左勾、右勾，看到了吗？”
他不是那种肌肉贲张的身材，上肢线条极其流畅，如果用一种动物来形容的话，比起雄狮老虎，更像一只蓄势待发的豹子。
陆灿毫不怀疑蕴含在他身体内的力量，“看到了。”
“你来一遍。”
这套动作很简单，都是陆灿学过的。
他摆出一副胸有成竹的架势，做完却发现效果和季明泽相差甚远，拳头软绵绵，沙袋甚至悬在原地纹丝未动。
“怎么回事，我没弄错啊。”
陆灿一脸挫败。
“你发力的方式不对，”
季明泽说，“稳住核心，不能光用手臂力量，后背、腰、腹部都要带到。
来，按照我说的方法慢慢出拳。”
“好。
左——勾——拳——”
陆灿慢镜头般缓缓打出一拳。
季明泽：“……”
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