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此时，东方天际渐渐泛起了鱼肚白，那淡淡的白色如同画家笔下的一抹轻描淡写，缓缓地在天边晕染开来。
紧接着，第一缕晨曦如金丝般洒落下来，那金色的光芒柔和而温暖，仿佛是大自然给予修炼者的珍贵礼物。
修炼者需迅速以舌尖抵住上颚，这是一个关键的步骤，它能够引导着外界的清气沿着特定的通道进入丹田。
随着修炼的不断深入，修炼者能够清晰地感受到一股温凉之气沿着肝经缓缓游走。
这股气息如同灵动的精灵，在经络中穿梭前行，仿佛是一条沉睡己久的青龙在体内逐渐苏醒。
它带着生机与活力，为修炼者的身体注入源源不断的能量，让修炼者感受到一种前所未有的舒适与畅快。
（二）巳时（9:00-11:00）·朱雀焚天
巳时的阳光如熔化的黄金倾泻而下，整个天地都被染成耀眼的赤红色。
修炼者踏着被晒得发烫的石板路，朝着朱雀殿缓缓前行。
越靠近殿门，西周的空气愈发灼热，仿佛踏入了一座无形的熔炉，热浪扑面而来，令人呼吸都变得滚烫。
推开朱雀殿厚重的朱漆大门，一股炽热的气浪裹挟着浓烈的硫磺气息汹涌而出，瞬间将修炼者笼罩其中。
殿内景象震撼人心：地面铺就的红色火纹石仿佛是从地心深处开采而出，石纹中隐隐有火星流转，踩上去能感受到细微的温热透过鞋底传来；墙壁上密密麻麻镶嵌着数百面铜镜，镜面将外界的阳光精准反射汇聚，在殿内交织成无数道耀眼的光柱，形成一片光与火的海洋。
中央的「离火阵」更是气势磅礴，九十九根红铜柱整齐排列，每根铜柱都足有两人合抱粗细，柱顶雕刻着栩栩如生、展翅欲飞的朱雀，在光影的映照下，仿佛下一秒就要冲破束缚，首上云霄。
修炼者小心翼翼地步入「离火阵」，在阵眼处缓缓盘坐。
甫一坐下，便觉一股炽热的力量从地面升腾而起，顺着双腿经脉向上蔓延。
深吸一口气，修炼者双手高举过头顶，掌心相对，十指如鸟羽般优雅舒展，缓缓结成「朱雀振翅印」。
刹那间，殿内的温度陡然飙升，铜镜反射的光柱仿佛受到召唤，纷纷汇聚到修炼者身上。
「离火炼真，朱雀翱翔，焚尽尘垢，焕发生机！
」炽热的咒语从修炼者口中迸发，字字如火星迸溅。
随着话音落下，一股滚烫如岩浆的能量自百会穴汹涌而入，如同一道赤色洪流，沿着任脉一路势不可挡地首冲丹田。
这股能量所过之处，经脉仿佛被烈火灼烧，修炼者能清晰感受到体内的杂质、暗伤在高温下如同残雪遇到骄阳，迅速消融。
整个身体仿佛化作了一只浴火重生的朱雀，在熊熊烈焰中接受淬炼，元神也在这炽热的能量冲击下，变得愈发纯粹、强大。
然而，这股力量强大无比，却也危险重重。
修炼过程中，需全神贯注，精准控制气息的流转与能量的强度。
稍有不慎，火候过猛，体内的离火便会失控，引发心火上炎。
轻者目赤肿痛、口干舌燥，喉间仿佛有一团烈火在燃烧；重者体内经脉如被点燃的干柴，剧烈灼痛，甚至可能导致元神受损，走火入魔。
曾有修为不足的弟子，因贪功冒进，在修炼时未能掌控好火候，最终全身燃起无法扑灭的业火，在痛苦的哀嚎中化作一缕青烟，只留下一具焦黑的骸骨，警示着后来者修炼之路的凶险。
（三）申时（15:00-17:00）·白虎肃杀
申时的日光褪去暖意，化作千万道泛着冷芒的金矢，斜斜刺入云层。
当血色残阳将天际染成铁锈般的暗红，天地间的金气愈发凝实，宛如实质化的锋刃悬浮半空，连空气都被割裂出细微的嗡鸣。
修炼者踏过铺满白虎纹青砖的甬道，每走一步，地砖缝隙中便渗出缕缕寒意，如同有无数细小的银针在轻刺脚踝。
推开白虎殿大门的瞬间，刺骨的寒意裹挟着腐朽的金属腥气扑面而来。
殿顶垂落的锁链上悬挂着数十盏青铜灯，摇曳的火苗被无形的力量压制，发出幽绿的光芒，将墙壁上的虎骨映得鬼影绰绰。
地面那幅三丈见方的白虎图腾，此刻竟似活物般流淌着液态金属，白虎瞳孔处镶嵌的黑曜石泛着猩红幽光，仿佛在凝视着闯入者的一举一动。
修炼者深吸一口气，周身骨骼发出炒豆般的爆响，双手骤然变化——指节暴起青筋，指甲瞬间化作三寸长的白玉利爪，掌心浮现出细密的鳞纹。
随着「白虎啸天印」结成，丹田处突然炸开一团金光，如同在体内点燃了一柄庚金铸就的宝剑。
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