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2.疤痕平复：气血“拨乱反正”
的自愈力
“脸上疤痕平复”
是丹功“培元固本”
的典型疗效。
中医认为，疤痕属“血瘀凝滞”
，寻常外伤虽愈，局部气血仍有瘀滞（即“离经之血未净”
）。
丹功修炼中，旺盛的气血循环可推动瘀滞消散，正如春日融雪，陈年积瘀随气血周流而化，故疤痕自消。
现代研究表明，长期规律性的身心训练可增强免疫系统功能，促进成纤维细胞活性，加速组织修复——这或许是“凡胎化玉”
背后的科学机制之一。
（三）九转·百会灌顶：形神合一的“脱胎”
之境
日记末篇（1048年甲子春分）记：“功至九转，酥麻感己能遍达西肢百骸，每至正午，百会穴处似有暖阳照耀，肌肤通透如琉璃，映光可见皮下微血管隐现如蛛网，触之体温恒常（冬不寒、夏不热），旁人谓‘有仙人之姿’。”
1.百会“灌顶”
的象征意义
百会穴为“诸阳之会”
，丹道中“百会灌顶”
常象征修炼至“阳神成就”
，即先天阳气充盈，与天地能量共振。
从中医角度看，百会连通脑髓（“脑为髓海”
），此处气机畅达，可改善脑部血液循环，提升神经细胞活性，故修炼者常觉“神明开朗，耳目聪明”
。
日记中“暖阳照耀”
的体感，或为脑部血流量增加、体温调节中枢优化的主观感受。
2.“玉肌”
本质：从“肉身”
到“气身”
的跃迁
“肌肤如温玉”
“映光见微血管”
，暗示修炼者己达“形气交融”
之境——外在肌肤的细腻通透，实为内在“精气”
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>
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>的外显。
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