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失意时最忌情绪低落，最忌破罐子破摔的思想。
一定要想着做点什么帮助自己渡过难关。
失意时可以先大哭一场，把失败的苦痛彻底释放出来。
痛苦之后必轻松，哭过以后，一定要及时反思，思考自己错在何处，如果还有挽救的余地，那就不可轻言放弃；如果实在是无药可救，自己在这一方面没有什么优势和天赋，那就到了下一步：痛下决心，改弦更张，重新绘制人生的宏伟蓝图。
对于不同的人而言，感到失意的导火线是不同的，所以当你深感失意的时候，就不要再盲目地前行了，片刻的休息，然后调整方向反而是磨刀不误砍柴工。
自己才是最了解自己的人。
有时候，面对心理医生你或许有的问题难以启齿，反而误导了辅导方向，所以要依靠自己的力量找出问题的根源。
找到了问题的根源才能有的放矢地去解决。
在失意的时候，如果条件允许，那么尽量不要一直一个人待着，这时候朋友就显得非常重要。
片刻思考过后，把问题想明白也罢，想不明白也罢，都不要再执著地思考下去，或许你的思路已经进入了一个死胡同。
所以这时候你需要放松，人大多数时候处于一种自我厌倦的情绪中，这时候想凭借个人之力而改变自我情绪是很困难的，所以要积极地加入周围朋友的欢乐中，让他们的愉快带动你的情绪，或许在不经意间，你的那些小小的失意就会自动烟消云散。
失意就像沼泽地一般，你越是深陷其中，越是难以自拔。
所以这时候要学会驻步，及时调整你的心态，及时重新规划你的航程方向，才有可能变逆境为顺境。
得意和失意不过是两种心境罢了，得意时要保持淡然，失意时亦要保持坦然，不管是顺风还是逆风，我相信它们是无法真正阻止你向前方航行的，唯一能阻碍你前进的只有你自己。
所以说，失意的时候最关键的是保持信心，不能因为环境的变化，以至于我们对自己的定位和能力也产生怀疑。
每一个成功的人都有过失意的经历，像诗仙李白、诗圣杜甫等等，哪一个不是因为人生失意的境况，才写出了那些旷世绝句？
所以说，在失意的时候千万不要垂头丧气，对自己失去信心。
去阅读那些名人轶事，你会发现他们也有和你一样不顺利的时候，可是他们却顽强地走过来了，走过那些被乌云遮盖的、没有阳光的日子，后面迎接他们的才是万里晴空。
人生百味，顺境逆境，得意失意，都不过是一种心境。
当你遭遇到人生失意的时候，你会选择什么样的处理态度呢？你可以选择痛哭一场，但是要记住时间不要太长，否则会错过更多的美好，要及时整理好情绪，再次启航。
人生难免许多愁，要看开
感悟淡泊：
得意和失意不过是两种心境罢了，得意时要保持淡然，失意时亦要保持坦然，不管是顺风还是逆风，我相信它们是无法真正阻止你向前方航行的，唯一能阻碍你前进的只有你自己。
所以说，失意的时候最关键的是保持信心，不能因为环境的变化，以至于我们对自己的定位和能力也产生怀疑。
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