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第一章 容易生气，只能是无能的表现
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一个只会愤怒的人是蠢人，一个能够控制自己情绪、做到尽量不发怒的人是聪明人。
聪明人的聪明之处，是善于运用理智，将情绪引入正确的表现渠道，使自己按理智的原则控制情绪，用理智驾驭情感，并把这种情感转化为你前进的动力。
容易生气只能证明自己愚蠢
容易发怒是莽夫所为，是无能的表现，是一个人低素养和愚蠢的表露，易怒之人，在交际圈中永远得不到别人的尊重和欢迎。
著名作家萧伯纳有一句名言：“以愤怒开始的事情，往往以悔恨告终！”
遇事一味地生气，是一种消极、愚蠢的表现，最终受伤害的也是你自己。
遇事不生气、不发怒，不仅是明智的处世良方，也是良好的养生之道。
人应该学会控制自己的情绪，而不应该被情绪所左右，因为在情绪失控之时而发怒，不仅会伤害对方，也会伤害自己。
要知道，虽然怒火的宣泄会使你一时地解除或者缓解心理上的压力，但是，愤怒和生气对于问题的解决或矛盾的缓解不仅起不到积极作用，反而会伤害彼此间的感情，就算能给你带来一时的安全感或痛快感，但也显示出生气者的气量短小、缺乏能力等。
要知道，暴跳如雷往往是无知的表现。
所以有人说，生气是一种无能的表现，生气是用别人的过错来惩罚自己的一种愚蠢行为。
生气只能证明自己的愚蠢。
容易生气处不好人际关系
有些人爱发火，凡事都认为自己有理，所以一听到不顺耳的话，便“理直气壮”
地反驳。
往往发火是产生愤怒的情绪，从轻微的烦躁不安到严重的咆哮发怒，乱摔东西，甚至丧失理智。
实际上有时不一定自己都对，别人都错，即使是自己对了，那般怒发冲冠的势头，也会使人难以接受的。
久而久之，成为一种习惯和惰性的不良反应，变成一种侵袭人际关系的“癌症”
。
易怒之人，在交际圈中永远得不到别人的尊重和欢迎。
现实中不乏这样的人，相貌堂堂，胸怀大志，才华满腹，既有学历，又有超人的工作能力。
但是，他们却始终郁郁不得志，甚至是别人眼中的失败者和负面教材。
然而真的是“命苦”
所致吗？当然不是，空有才华无人欣赏，即使是再好的千里马也会被埋没的。
可能许多人会问，如果真有才华为什么会得不到别人的赏识呢？这是多方面的原因造成的，但是有一个至关重要的因素，就是“做人”
的问题。
有人会做人，左右逢源，无往而不利；有些人却处处得罪人，举步维艰。
这一点在很大程度上都取决于自己处事的态度，如果经常为一点小事斤斤计较，怒不可遏，相信没有人会赏识这样的人吧。
当我们的心中被怒气与愤懑填充，内心充满不快和敌意时，如果你能先检查一下自己，谦虚点，火气自然就会烟消云散，矛盾也就不至于越弄越僵了。
如果不顾一切地与对方大吵或怒骂一通，那么发泄过后，唯一的结果就是伤害。
其实，这种发泄并非有益，最好的解决办法就是忍一忍，压一压火，控制自己的情绪，不要轻易被怒气所控制。
发怒是莽夫所为，是无能的表现，是一个人低修养的表露，正如宋代大文豪苏轼的名言：“匹夫见辱拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也；夫天下大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”
能够临危不惧，忍辱负重，才是大丈夫的所作所为。
人脉是每个人不能忽视的一笔潜在财富。
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