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感谢我们成长过程中所有的苦难；有了苦难，我们稚嫩的双肩才变得更加有力量，才能承担起生活的重担；有了苦难，我们才有深刻的自信和执着的抗争，才让我们从幼稚走向成熟；有了苦难，我们才学会了坚强，学会忍耐，学会了适应环境和改造环境。
不经苦难，我们就感受不到成功的喜悦，实现不了辉煌的人生；不经苦难，我们就无法雕刻出坚贞不屈的性格，拥有不了灿烂的人生。
没有苦难，我们的生活就不会有滋有味，我们也无法大笑着向所有人喊：我活得如此潇洒。
是的，命运因苦难而显得坎坷，但也只有经历坎坷的人生才会更加精彩。
正视苦难，活出精彩人生
不同的人用不同心态与方式去面对苦难，消极无奈自然不是可取的方法。
所谓正视苦难，就是把苦难看作是一种挑战，想要战胜它就必须有坚强的意志，不屈的勇气。
并且我们要主动迎上，人生如逆水行舟，不进则退，所以我们不能等着苦难找上门来，要在我们感受到苦难即将来临的时候就要做好一切准备，就像人们生病一样，发现得早就可以更容易治好，一旦等到病毒侵入五脏六腑，想痊愈恐怕就要费一番功夫了。
苦难像是一杯苦茶，不过越品越有味道；苦难像是一个音符，越听就越陶醉其中；苦难又是一种境界，经历得越多人也就越超脱。
可以说，苦难是智慧者的启迪，是锻造成功者的大熔炉，苦难，永远是成长最好的搭档。
精彩的人生，需用苦难来装点，没有苦难的人生，就不是一个完整的人生。
学会变怨气为争气，来“填饱”
自己的底气
愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争气，积极向上，夯足自己的底气，才是最好的方法。
在生活中，人总是会有顺境，也有逆境，人的一生有巅峰，也会有谷底。
每个人都希望自己被人重视、受人尊重、得到大家的欢迎，但有时又难免会被人嘲弄、受人侮辱、遭到别人的排挤。
生活在给了我们快乐的同时，也给了我们数不清的失落和伤心，真正的人生需要磨炼，面对这些不如意，如果只是一味地抱怨、生气，那么就注定了你永远是个弱者；而真正的强者是学会坚强，积极向上，以平和的心态让自己做得更好，这样才能使自己的人生过得更快乐更充实，正如人们常说的把怨气变为争气，给自己足够的底气。
心中咽下了怨气，才能争气。
不要计较别人对自己的看法
难听的话像一把锐利的剑，可以直接刺穿你的心脏，不过你也可以在它刺向你的时候伸手握住它，使它成为你的利器。
有的人能够很坦然地面对这一切，表面上不动声色，暗地里却鼓足了劲儿，发誓有一天要让别人大吃一惊，痛并快乐着；有的人成天为一点小事火上心头，甚至悲观丧气，怨天尤人，结果只能让别人更加看不起自己。
所以不要让自己的人生充满了遗憾，换个角度想想，如果我们自己足够优秀，会得到别人的嘲讽吗？为什么不能坦然地面对这一切呢？俗话说：不争馒头争口气。
让自己快乐起来的最好方法就是为自己打气，让自己做得更好。
当我们走过一个个困境时，我们就会发现自己变得更强大了，懂得的也更多了。
人生多变幻，这是不幸，也算是幸运，因为它给了我们努力的希望和勇气。
当然了被人欺负、不受尊重、事与愿违，这些不论放在谁身上都会生气的事，可是话又说回来，光发怨气有用吗？可以解决实际问题吗？当然不能。
所以，我们不能只怨天尤人，我们要做的就是不要让自己小肚鸡肠，不要让自己斤斤计较那些虚无缥缈的名利，不要为眼前暂时的不幸而悲观，不要在乎别人的说法，我们只要在人格上、智慧上和力量上使自己更加强大，许多问题就会迎刃而解了，把怨气变为争气就是这个道理。
将自己充实好，将不足的地方改进得更圆满，将专业知识更充实，不求有很大的收获，最起码要做到一天比一天进步，下次再遇到这样的情况，我们就可以抬起头来做人，别人就是想欺负也没有理由了。
人生的道路永远是要向前进的，如果只是在原地埋怨，而不争气改变现状，那将永远只有生气的份儿了。
怨气变争气的妙招
现实生活中，人人都在忙碌，忙工作，忙学习，有些人做起事来如鱼得水，游刃有余，而有些人却四处碰壁，乱发脾气，不仅搞得自己心情不佳，也让周围的人跟着遭殃。
更何况发脾气只能证明自己的能力不佳，这又是何苦呢？静下心来想一想，为什么只有我一个人这么的不如意呢？想一想那些有成就的人吧，他们是不是遇到了问题也像你一样气急败坏、怨气冲天地指责这世道的不公呢？既然他们有了成就，就自然有一套成功的解决问题的好办法。
他们遇到了困难总能够沉着冷静，想办法去解决，从不埋怨，更不会把责任推到别人的身上。
你无法改变别人，但是完全可以改变自己，假如你把你发怨气的时间用来发展自己，强大自己，暗暗地争口气，等到出成绩的时候他们就会对你刮目相看了。
每个人都希望自己做得很优秀，因此，在遇到烦恼与挫折时，千万不能成天处于悲愤与怒火中，否则事情就会搞得一团糟。
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