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4 被利用时要学会控制情绪(第1页)

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4.被利用时要学会控制情绪

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被利用没你想的那么糟糕,没必要因为被他人利用而情绪失控。

被他人利用了,你越沉得住气,越能积极面对,你就越有出人头地的机会。

每个人的情绪都会时好时坏。

学会控制情绪是我们在人生中获得快乐的要诀。

一切情绪,尤其是不愉快的情绪,对我们的人生都是有害的。

如果我们把所有精力花在不愉快的心情上,便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

因此,在被利用的时候,千万别控制不了自己的情绪而大发雷霆、大动肝火,即使你发泄了情绪也不能解决问题,更不能让自己翻身,还破坏了生活中美好的平静。

多数时候我们都戴着有色眼镜看待被利用,当自己处于被利用的情况中时,就会情绪失控,做出很多过火的事情来。

但是,对于一个聪明的人来说,不能任由情绪去自然地表现,得学会控制自己的情绪。

因为一个无法控制自己情绪的人,一定也无法控制自己的人生。

你的情绪若不正常,会直接影响到你的心态,影响到你的工作效率,因为没有一个老板希望自己的下属情绪反复无常,遇到事情不会控制自己。

当我们不得不寻找一些方法来控制我们被利用后的情绪时,你不妨试试下列的方法:

如果你觉得沮丧,你就大声唱歌。

如果你觉得悲伤,你就大笑。

如果你觉得恐惧,你就大胆地冲向前去。

如果你觉得你不如别人,那你就去换件衣服。

如果你觉得疑惑不定,你就提高你说话的声音。

如果你觉得自己无足轻重,你就想想你的理想、目标。

被人利用时,你控制了你的情绪,你就控制住了命运,就控制了你的人生,这时的你就是一个离成功很近的人。

克制是一种十分奇妙的力量,在很多时候,人与人的差别正是克制力上的差别。

歌德曾经说过这样一句话:“谁不能克制自己,他就永远是个奴隶。”

我们的生活在不断诠释这个道理——善于克制自己,才有可能走向成功,过上幸福快乐的人生。

而克制不住**和欲望的魔力,被它们所牵制,随其波逐其流,就会难以成就一番事业,甚至终将走向自取灭亡的可悲结局。

看一个人力量的大与小,就必须要看他在知道自己被利用时的情绪自制力如何。

每个人在人生的道路上,都可能遇到被利用的情况,闪现出本能的愤怒。

如何消除愤怒,只有克制。

如果不能克制自己,那么就很容易在愤怒中开始,在争执中结束。

只有控制住自己愤怒的情绪,始终保持一颗平常心、平民心、好人心,才能够用一种坦**的心胸走好自己的人生之路。

想获得轻松,就必须拥有一个好的心态、控制好自己的情绪、学会理智对待生活中的被利用,分清什么时候该忍、什么时候该怒,就不会被外物影响自己的道路,顺利走向成功。

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